-
Для здоровья спины
Не могу не поделиться!
Под катом несколько видео с комплексами упражнений от тренера-реабилитолога Игоря Манохина. Он прямо очень крутой!
Комплексы короткие и достаточно простые, но эффективные.
После этих упражнений такое ощущение, что тебя собрали заново, но уже более правильно.
Если есть проблемы с позвоночником, боли в спине, перекос таза ( Read more... ) -
С Новым годом!
Пусть в новом году ваш локус всегда будет внутри, а зелёный виноград и короны перестанут расти! Привет от пряничных человечков ;)
( Read more... ) -
О вреде пьянства
Пока праздновала Хэллоуин пропустила как все знакомились. Ну по крайней мере у меня осталось селфи ;)
( Read more... ) -
Красная помада тест и темнота
Личные ритуалы - красная помада и нежно любимые духи. С учетом крайней редкости использования дает особую остроту. Люблю это ощущение, даже дома в одиночестве начинаю чувствовать собранность, драйв и легкий запах предчувствия приключения, особенности момента.
Почти не волновалась перед тестом в этот раз, в отличие от прошлого. Оказалось очень ( Read more... )
