"Совы" и "жаворонки"

[wildwife]

Узнав, что китайская медицина считает "сов" - дисгармонией достойной лечения, будучи "совой" еще с детства, я решила изучить эту тему поглубже.

Comments

[levkonoe]

Я пыталась стать жаворонком 45 лет. С дошкольного возраста и до пенсии.
Выполняла все эти рекомендации. Результатов - ноль. Мой организм просыпается в 10 утра и засыпает в час ночи.

Пустое дело. Болтовня все это. Эволюционно в племени должны были быть совы, чтобы охранять стойбище по ночам.

[levkonoe]

даже статью от отчаяния написала

http://levkonoe.com/articles-starohamsky/articles-starohamsky/s-kakoj-vy-planety/

[wildwife]

:) статья понравилась, а с мнением несогласна

[levkonoe]

спать надо, но если я лягу даже в 9 и засну, то в 6 утра я все равно буду злобный и больной демон. А если лягу в 4 и встану в 10, даже в 9, то огурчик. Мне необходим именно утренний сон, и ничего тут не сделать. 45 лет показали 8)

[dosit]

вот опять этот ужасный выбор между любимым режимом и здоровьем :( :( ночью так хорошо работать - тихо, никто не звонит, соседи не орут, не включают музыку, дети не отвлекают, все спят... и весь мир мой... блин... как себя убедить, что лучше быть богатым и здоровым, а?

[wildwife]

пока не становишься здоров, не знаешь чего себя лишаешь. Здоровые люди - счастливы, и объяснить это не дурацкой банальной фразой - я не могу.
"Любимый вредный режим" - это зачастую попытка бегства, попытка пристроиться, компенсация за что-то, чего недополучаем правильным путем. Как те, что недополучают любви или счастья - ищут его в шоколоде\бутылке.
Если нам хорошо, когда мы идем против природы, значит что-то в нас уже нарушено и нужно искать точку отсчета, чтобы вернуть качели назад. Не только физически, конечно многие проблемы идут "от головы". Но и неправильное питание и образ жизни (особено стресс) влияет и на "голову", так что все завязано.

[dosit]

я панически ищу одиночества. мне его не хватает :( :( а ночью темно и тихо. и ни-ко-го вокруг... :( :( :(

[levkonoe]

ночью голова работает и все получается. А утром, даже если тишина и никто не мешает, мысль одна: лечь и закрыть глаза

[ira_shira]

Как правильно ты все пишешь!
Я как раз сейчас в процессе изменений и понимания многих вещей изнутри что ли.
В некоторых вещах я сомневаюсь, а некоторые меня пугают/удивляют и твои посты очень-очень-очень мне помогают.
Спасибо!😃

[wildwife]

О, а ты - молодец. Удачи в процессе! :)
Спасибо, за комментарий.

[rivka_ch]

Быстренько просмотрев для начала - правильно говорить "Эдинборо":) Потом почитаю очень подробно, потому что ужасно интересно, а мозг отошел пока.

[wildwife]

И лишь воспроизвожу как услышала из уст британца :) он сказал как-то "эдинбоуэорр" но может я не расслышала. А написано всюду Эдинбург. Говорят симпатичное место, да? Шотландия, природа, эех.

[rivka_ch]

Говорят, очень симпатичное. Но очень антисемитичное.

[wildwife]

а где нас любят? :(
Ладно не поеду, раз так.

[shoshana_d]

По прочтении сразу вспомнилась детская призказка: Кто не курит и не пьет, то здоровеньким помрет:))
Правда, Sleep Thieves и Caffeine Blues заказала на Амазоне (благо, стОит ровно 1 цент плюс 4 доллара доставка:), посмотрим:))

[wildwife]

где нашла так дешево?
Ай, молодца!

"Кто не курит и не пьет, то здоровеньким помрет" - о, да :)
Но до этого, возможно поживет некоторое время, здоровеньким.

[shoshana_d]

http://www.amazon.com/gp/offer-listing/0446673919/ref=tmm_pap_used_olp_sr?ie=UTF8&condition=used&sr=&qid=
Неновая, разумеется.

[wildwife]

фу, забыла что ты в Америке :) в Израиль малость другие расценки, да и не все шлют. Но все равно, спасибо за наводку - может кому оттуда пригодится.