(Untitled)

[wildrequin]

Может кому интересно про Хай Лайн в таком формате, много информации с сайта, мои фотографии оттуда, которые многие уже видели. Вобщем, другая подача материала. (англ.)

А вообще, знаете что со мной случилось внезапно?

На самом деле этот большой перерыв в тренировках, по сути не с июня, а даже с апреля, когда я была в больнице, потом почти два

Comments

[mikhailkireev]

Катя в Фейсбуке недавно вот эту статью лайкала
http://glagoliev.com/no_competition_season/

Для меня со многим перекликается, думаю частично то, что ты описываешь.

[katia_itri]

Мне очень статья понравилась, кстати. Отражает то, что я думаю :)

[nervo4ka]

Ага, отличная. Я обо всем этом хочу написать уже год, только другими словами, менее панибратскими. 8)) Насколько же мне стало легче жить в психологическом плане, когда я отпустила спорт из категории "тренируюсь, потому что надо" в "тренируюсь, потому что хочу". А если не хочу, то не тренируюсь. 8))

[mikhailkireev]

Мне лично там больше всего 2 момента особенно близки:
1) когда появляется что-то, вроде новой работы или другой вещи в жизни, которой хочется и/или надо отдать себя, то на спорт как-то становится ровнее, особенно на спорт с упором на соревновательность (ну или для кого-то "самосовершенствование" :)) когда план тренировок и отвернуть как-то не комильфо.
2) про то, что можно не чувствовать постоянную усталость. Это просто хит! Можно высыпаться, чувствовать себя отдохнувшим и даже после одной пусть и сложной или длинной тренировки уже к концу дня чувствовать себя вполне в норме. Просто потому что эта тренировка не 8-ая или 9-ая на этой неделе а всего лишь одна за посление пару дней.

[asyonosh]

Как человек имеющий проблему с суставами бедра - особенно испытываю радость за тебя! Здорово как!

[wildrequin]

Спасибо. Для меня все очень странно, посмотрим, как будет дальше.

[nervo4ka]

Не знаю, как у меня с другими видами спорта без бега, но то, что фигура стала подтянутее и лучше - это факт!

[wildrequin]

Про фигуру не поняла. Стала лучше, когда меньше тренируешься?

[nervo4ka]

Да! У меня подтянулись и оформились ноги. А раньше они были одутловатые из-за того, что копили в себе "углеводное депо". По-крайней мере я так думаю. Но с уменьшением количества бега все тело подтянулось. Видимо, перестала еще сладости рубать после тренировок. =))

[zanozakat]

очень странное утверждение. думаю, ты в этом плане уникальна и просто по умолчанию худышка.
я во время подготовки к марафону обожаю свое тело как никогда, подтянутое максимально

[reimei]

как все дружно на бег набросились в комментах))
видимо, на любительском уровне иногда полезно делать перерывы, хоть иногда и кажется, что за пару месяцев без бега мир рухнет и форма уйдет в никуда.

p.s. воздержусь от комментариев по поводу приведенной выше в комментах статьи, поскольку меня не спросили )) но тон статьи доставляет.

[simply_mom1966]

Мне не хватает тренировок!
Надеюсь что все устаканится и я снова втянусь в рутину.

[katia_itri]

Я тоже не могу без тренировок. Сейчас у меня красота - самый любимый мой период, когда тренировки есть, некоторые тяжелые, при этом количество тренировочных часов не большое. Прогресс прет из ушей при полном отсутсвии вечной усталости :)

[wildrequin]

Аня, смотри шире=) эта статья написана специально в таком стиле, чтобы поддеть или разозлить остальных. Это ее фишечка.

С бегом хуже всего, за эти месяцы форма и правда ушла сильно.

[simply_mom1966]

У тебя очень много стресса.
Ты очень высоко ставишт планку и очень много хочешь.
Как только ты а) выспишься б) расслабишься от соревновательности в) поймешь где приоритеты - все начнет двигаться в прогресии.
Рада за вел :-))

[wildrequin]

Галь, вот скажи мне,где у меня высоко планка? Я бегаю хуже всех, пропускаю много тренировок и уже даже не парюсь.
У кого планка высоко мы знаем и гордимся такими способностями, а я лентяй.

Спасибо про вел, сегодня мозоль в оном месте=(