Макро- и микроэлементы в питании человека

О микроэлементах
Обзорная таблица достаточного содержания элементов в продуктах
Таблица «Некоторые состояния, связанные с дефицитом или избытком микроэлементов»
Таблица «Макроэлементы в питании взрослых мужчин и женщин»
Таблица «Макроэлементы в питании беременных и кормящих»
Таблица «Микроэлементы в питании ( Read more... )

http://dobavkam.net

Про кленовый сироп, сироп агавы, стивию и пр.

О сахарозаменителях и почему их надо избегать

ВИТАМИНЫ

Общая информация
К чему ведет передозировка витаминов
Суточная потребность в витаминах
Общая таблица содержания витаминов в пищевых продуктах (в 100 г продукта)

Таблицы содержания отдельных витаминов в продуктах:

Содержание витамина А в продуктах (мг/100 г продукта ( Read more... )

http://hnb.com.ua/extra/kosmeticheskiy_tolkovyy_slovar-1