Блин! и тебя эти дуры с колясками в шеренгу достают? Я думала, я одна такая, без уважения к онажемать. Ненавижу, когда на узкой дорожке идут шеренгой с этими колясками! Я понимаю, что им потрепаться хочется, но головой то можно по сторонам крутить? ! Курицы натуральные...
Весь ужас в том, что они видят, что мешают, но им скучно в жизни и проявиться по-другому они не могут и не хотят. Им сейчас со всех сторон вдалбливают, что они и есть истинные женщины, такие женственные... Гы-гы-гы. Эти дуры не догадываются, что человек либо женщина, либо мужчина, без прилагательного "настоящий". Я по отношению к ним "классовый враг".
Наверное, немного сейчас таких спортивных семей, как у Вас. Снимаю шляпу) Как всегда, очень сильно. Кстати, мамашки реально напрягают. Прям квест, найти место для нормального бега без раздражающих факторов.
Катя, я жаворонок по типу, но так тренирую детей во второй половине дня, а взрослых (иногда) допоздна (23-24.00), плюс в бассейне мы плаваем после 22.00, спать ложусь поздно в двенадцать, в час ночи. Для меня это не есть хорошо, но утром могу не вставать раньше 9-10 часов, и бегать выйти в 12 дня. Так что с количеством сна у меня все в порядке, меньше 8+ часов я не сплю. Но если бы не работа, я ложилась бы в десять и вставала в семь-восемь, бегать выходила бы в девять-десять утра. Я так в отпуске живу без будильников и часов. Качество сна на моих внутренних часах для меня много значит, но исходим из того , что есть. Если я сплю мало, у меня вырубает ноги сразу. Сегодня выходной , встала в 5.30,( с 8.00 до 15.00 торчала на льдине на соревнованиях), то есть сна было 4 часа всего. Состояние аховое. Бегать бы точно не стала, вообще нисколько и никак.
я столько не бегаю, но для 70км в неделю мне тоже надо 8-9 часов сна (лучше 9), а у меня чаще 7-7:30. недавно задумалась о сне. надо бы его увеличить...
Comments 7
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
недавно задумалась о сне. надо бы его увеличить...
Reply
Leave a comment