Об оптимальном питании и физ.нагрузках летом.

Jul 19, 2012 10:25

В последнее время, мои весы упорно показывают одну и ту же цифру 77,7 кг. Интересно к чему бы это ( Read more... )

положительный пример, позитив, здоровье, духовное здоровье, позновательные статьи, путь развития, спорт

Leave a comment

Comments 19

s515151 July 19 2012, 06:29:46 UTC
С питанием разобрался, к тренировкам не могу себя приучить :( Эх, хорошо что поливка огурцов есть )))

Reply

vihlyn July 19 2012, 06:32:27 UTC
)))

Reply


ex_suny_any July 19 2012, 06:42:23 UTC
я примерно так же питаюсь. Так все просто)

Давно тебя не видела. Хотя меня тут неделю не было.

Reply

vihlyn July 19 2012, 06:45:03 UTC
Привычка усложнять свою жизнь присуща душевным мазохистам.

Reply

ex_suny_any July 19 2012, 06:48:27 UTC
определенно да) А самое гадкое, зачем они других то с собой стараются утащить? не понятно

Reply

vihlyn July 19 2012, 06:57:53 UTC
Извините, но вы в корне неправы. Каждый в этом мире имеет право на личный идеотизм, и участники знаменитой пирамиды МММ это правило лишний раз подтверждают.

Если человек не способе или ленится разбиратся в тонкостях того дела, в которое он влезает - это его личные проблемы.

Reply


sergeysharapov July 19 2012, 07:27:45 UTC
единственный ответ безумцу ( хаму ) - это молчание. Ударить его - это самим стать таким же безумцем.

кофе, сахар и рыба - это яд . А рыба еще и еда млечех . Она опустит на самые низкие вибрации . Кстати рыба - это мясо, по научной классификации .

Лучше всего для тела - это йога и медитация . Убивая своё тело, мы лишаем разум, наш единственный светоч в этой жизни, возможностей освещать нам путь. О теле мы должны заботиться, а не убивать его, но заботиться мы должны настолько, чтобы ярче горела жизнь разумения, чтобы заботы о теле не мешали разумной жизни.

Ps
я моно вегано моно-сыроед. Я сплю несколько часов в сутки, уже очень давно. У меня никогда не бывает плохо настроения. Меня практически не возможно вывести из себя. Я не могу еще со спокойной душой и невозмутимостью смотреть на убийство . Остальное давно под контролем

все ИМХО конечно . каждому свое

Reply

vihlyn July 19 2012, 07:38:56 UTC
Всё познаётся в сравнении уважаемый. Если обычный человек ведёт обычный образ жизни, то представленная мной методика в данном случае является благом.

К любому образу жизни нужно подходить постепенно, иначе человек просто не выдержит психологической нагрузки, так как тело в отличии от разума подстраивается к любым трудностям гораздо гибче и мобильнее.

Насчёт рыбы не буду спорить, это мясо. Но по сравнению с мясом животных и птиц, она содержит меньшее количество вредных жиров и большее количество легко-усвояемого белка. не говоря уже о рыбьем жире.

Что касается молчания - каждому действительно своё.

Reply

sergeysharapov July 19 2012, 07:48:34 UTC
рыба - это царство животных. если уж так хочется , можно назвать БЕЛОЕ и КРАСНОЕ мясо . рыба - белое мясо и да , оно менее вредно в определенном смысле. Но повышается риск подхватить паразита , особенно из сырой рыбы. О морально-нравственной стороне я пожалуй не буду говорить :)

Обычный человек и не видет обычный образ жизни. Он ведет извращенный , навязанные образ жизни, многие тысячи лет назад, для того, что бы оправдать определенное устройство обществе. Как бы 3 мировая война уже маячить на горизонте. Молодцы человечество. Может собой гордится :)

Reply

vihlyn July 19 2012, 08:50:46 UTC
Согласен, всё так и есть. Но согласно законам кармы, каждый получает то что заслуживает.

Со своей стороны, более духовно-развитиые могут лишь дать положительный пример другим, иначе всё их рахзвитие является лишь эгоистическим окончанием работы над собой.

Reply


sergeysharapov July 19 2012, 07:34:17 UTC
про яйца не заметил :) это же аборт курицы . фу . всех родившихся петухов заживо перемалывают в мясорубке. курицу на всю жизнь сажают в клетку , очень маленькую. Она там же ест, пьет и гадит под себя. А потом ее убивают, как она перестает нести яйца. Это омерзительно . Но вернемся к птинцу петуху. Вот он появляется на свет. Маленькое НО живое существо . Он чувствует , как и мы. Оно не успевает даже осознать свое рождение. Оно никогда не увидит СОЛНЦА и НЕБА, оно не увидит свою маму . Это живое существо будет находится в потоке бытия считанные минуты , а потом будет убито самым жестоким образом. ВОт и все существование этого живого существа. Очень духовно люди поступают. Очень :)

Reply

vihlyn July 19 2012, 07:47:24 UTC
Знаете в чём частая проблема духовно-проджвинутых людей? В том что они иногда забывают ощущать почву под ногами, и стараются дистанцироватся от других забывая что сами были такими же в прошлом. Даже не знаю что хуже, гордыня или употребление яиц.

Я не могу похвастатся достижениями в духовном развитии, так как не знаю каким образом их можно изменрить, да и нужно ли. Но сохранять спокойствие при недостатке необходимых условий для духовного развития, я уже научился. И если нет возможности употреблять ту пищу которую хочется, я употребляю ту которая есть. мало того, никого и никогда не страюсь убедить в правильности собственного образа жизни, так как это как минимум бесполезно. А значит и нет причин для расстройства.

Умение находится в гармонии в любых окружающих тебя условиях это большой труд над собой, хотя он не заметен при достижении положительных результатов. Даже негативные эмоции способны помочь, если уметь направить их в нужное русло.

Reply

sergeysharapov July 19 2012, 07:50:43 UTC
Это Ваше ЭГО увидело гордыню . Я лишь описал своими словами жизнь маленького существа. До которого никому собственно нет дела. Есть или не есть - это Ваше решение :) Зло просто вернется, как результат и не в виде наказания , а в виде урока :)

Reply

vihlyn July 19 2012, 08:38:22 UTC
Ну да моё ЭГО, как скажите)

Reply


sergeysharapov July 19 2012, 07:55:41 UTC
и я тоже когда-то мясо ел и яйца и о Боже, я пил алкоголь и курил . Я только не пойму , к чему Вы - это сказали :) Я ж тут не бился в истерики ! убийцы ! убийцы ! нет ! по моему в спокойной форме, высказал мысли свои :)

Reply

vihlyn July 19 2012, 08:47:12 UTC
Так и я не бьюсь в истерике, и тоже спокойно выражаю свои мысли ( ... )

Reply


Leave a comment

Up