Первые результаты моего нового образа жизни :)

[vasya_lesya]

Когда тебе 37, наверное, рано или поздно, ты начинаешь менять что-то в своей жизни

Comments

[solange_vera]

Результаты очень даже заметны - здорово!
Продолжай в том же духе!)

[vasya_lesya]

спасибо большое!!! :)
Хочу в бассейн начать ходить, мне для спины как раз надо.... Но пока некогда было вопросом справки заняться :)))

[soninamat]

у меня рядом с домом скидки закончились, а я так и не купила ((
слушай, а аренда костюма входит в стоимость, или это отдельно?
Там продлили акцию "хватит терпеть, пора худеть" до 31/10

[vasya_lesya]

Насчет акций не переживай, периодически что-то появляется! :)
Ты приходишь и тебе дают костюм и полотенца.
Уходишь - кладешь в стирку.
Но можно и выкупить, чтобы это был только твой костюм (мало ли по каким причинам). Сколько стоит - не знаю. Попробую спросить! :)

[soninamat]

представляешь, у нас на Комсомольском 42 (это в доме напротив) две студии ЕМС!
Мне вот нравится акция у вас - 6 месяцев безлимита +2 в подарок. если по утрам ходить - клево получается. Я работаю с 10, а в школу отвожу к 8-30 и у меня 1,5 часа есть. Т.е. я могу каждый рабочий день ходить ))интересно, там по утрам места есть?
В других студиях в округе я безлимита не видела. И, с одной стороны 85 штук за полгода, да даже за 8 месяцев - это много (хотя членство в клубах в нашем районе сопоставимо с этой цифрой) Но меньше трех тренировок в неделю это как-то ниочем.
Еще у меня около работы открывается и там пока на предпродажах скидка до 20%, но у фит-бокса все равно дешевле )) если безлимит рассматривать.

[vasya_lesya]

о, какой-то другой ЭМС есть рядом со мной? :) не знала про них :)
Я раньше вообще про ЭМС ничего не слышала, благодаря FitBox узнала.
Для меня раньше только традиционный фитнес существовал, на который меня не хватало физически :))

Не знаю, какие у тебя планы, почему надо больше 3 тренировок - это ты с тренером поговори :)
1-2 раза в неделю оптимально, как я поняла :)

[elena_kolbasa]

Продолжать планируешь?

[vasya_lesya]

Не знаю, Лена.. Идея мне очень понравилась. Правда, для меня все равно самым сложным было записаться на следующую тренировку :)))))
Пока продолжаю дома заниматься. Возможно, добавлю бассейн.
ЭМС - если только абонемент на несколько месяц, т.к. на год для меня дорого :)

[elena_kolbasa]

Я тебя понимаю. Даже если взять сейчас занятие с 50% скидкой, то потом все равно будет на круг дорого.
И на дорогу надо тратить время (у меня ближе всего "Павелецкая") почти час в одну сторону. И это ради 20 минут.
Вздохнула я и поняла, что и дальше буду ходить в близлежащий фитнес-клуб по старинке.
А считать калории у меня не получается.
Мне всего надо преодолеть 3 кг, но это очень сложно.

[vasya_lesya]

Территориально мне как раз очень удобно, я с "Парка культуры" ездила на Киевскую. На Павелецкую тоже можно было бы, но Киевская мне роднее :))

В обычный фитнес-клуб вряд ли смогу. Я когда-то пробовала, но это надо из дома уходить на несколько часов, это сложно... А тут даже с детьми ездила :))

А про 3 кг кто сказал? Видела фото в Фб, там все в норме было! :)

[irsenas]

умница!

[vasya_lesya]

спасибо, Ирина! Сама горжусь собой :))))

[taxik]

Отличные результаты!!! Меня такие вот посты очень мотивируют!

[vasya_lesya]

Спасибо, Наташа! Особенно с учетом того, что я не люблю спорт, точно должна смотивировать :))))