Нет времени для занятий спортом? А 20 минут в неделю? ;)

[vasya_lesya]

Comments

[irsenas]

ты прямо человек-робот с проводами))
мне кажется, или лицо похудело?) Под экипировкой фигуру не разглядеть)

[vasya_lesya]

Фигуру фотографировала до занятий и планирую в конце проекта сделать фото - сравним.
По лицу мне тоже казалось, что изменилась, а там кто знает :)))

[api_ano]

вааще не узнала тебя на заглавном фот о)))

[vasya_lesya]

А это я :)))

[spes]

Леся! круто!)
а какие ощущения по телу, я так понимаю током эти проводки подстегивают тебя заниматься мышцы?))

[vasya_lesya]

Спасибо, я стараюсь! :))) )
В начале каждой тренировки под тебя настраивают силу импульсов (или токов, не знаю, как правильно назвать :))
если для тебя сильно - будет неприятно. Надо выбрать, чтобы и импульс был, и было комфортно.
Какие-то ощущения есть, т.е. ты чувствуешь импульсы... Но нет, они не заставляют тебя двигаться :)

[afepucmka]

Я полезла в интернет, почитала.. Ну . в принципе, все интересно, но дорого, конечно. 25 занятий (не помню, в твоем ли клубе) - как за годовую карту в нормальный такой фитнес-клуб с бассейном. Хотя попробовала бы ближе к лету, например. Но только если удастся на это вот накопить. ))

[vasya_lesya]

Да, ЭМС-фитнес дорогой - единственный минус :)
Вот здесь можно посмотреть цены - http://fitbox-ems.ru/price/tarify-v-moskve/
Может, когда станет ЭМС популярным, будут и цены снижать :))
У меня тоже нет финансов, чтобы ходить к ним и дальше. Сейчас подтянусь и буду дома заниматься и в бассейн ходить, например.

Варианты:
Можно взять одно пробное занятие с моей скидкой - 500р. (оно такое же полноценное, как обычная тренировка ЭМС).
Плюс абонемент на 10 занятий на 3 месяца - дневной 17500р.
Итого 11 занятий за 18000р.
Но за это время уже будет результат (радоваться результату даже раньше начинаешь :))))

[liodora]

ничего себе, до чего ж прогресс дошел! круто

[vasya_lesya]

Да я сама была в шоке :)) узнала про такое только месяц назад.
Правда, прочитав информацию, я решила, что приду, на меня повесят провода, машина сама что-то будет делать, а я нет :)))) ОКазалось, что надо работать. ЭМС работает, только когда сама напрягаешь мышцы :)

[liodora]

ну понапрягать 40 минут в неделю мышцы не так уж и сложно )) Отличная альтернатива, ты молодец

[vasya_lesya]

Это ты верно говоришь :))
Причем тренеры часто подбадривают, когда видят, что устала:
осталось 7 минут... осталось 3 минуты... 10 секунд продержаться...
Морально это очень помогает :))))