( Read more... )

И я вам точно не помогу. Хроники психотерапевта.
Однажды мне позвонил приятель и спросил, не смогу ли я взять на терапию одну его знакомую, а то «бедная девочка уже…


( Read more... )

Практика подходит для самостоятельной и групповой работы.

Про оплату психотерапии, "работу собой" и "неготовых клиентов"
Любая человеческая деятельность включает в себя использование каких-либо инструментов, начиная от палки для сбивания…


( Read more... )

Originally posted by andrzejn at Снижаем органайзером тревожность
Средства тайм-менеджмента и управления делами, без которых занятому человеку нынче никуда - это не только эффективность работы, но и способ заметно снизить фоновую тревогу. Дело тут вот в чём. Знаменитый эффект Зейгарник, один из принципов гештальт-психологии и гештальт-терапии, гласит: мы в ( Read more... )

Запишитесь на бесплатную диагностическую консультацию в скайпе - напишите ваш запрос мне на почту delo2@i.ua


( Read more... )

1 - Надо запросить за свой труд цену, а потом как-то умножить ее на три.
2 - Надо иметь (помимо всех остальных планов) минимум один стратегический план на тему "что именно этот проект - хорошо офорленные объяснения - принесет лично мне?" (Как можно более конкретного и материального.)
3 - Поставить лимиты и не превышать.
4 - Пока учишь чему-то ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Злость - сильное чувство, которое сложно выдерживать и носить в себе долгое время. Многие клиенты, создают темы и здесь на форуме, спрашивая - что им делать со своей злостью на терапевта?, когда он сказал или сделал что-то, что вызвало у них такую реакцию. Казалось бы, ответить очень легко: «Расскажите ему об этом, о своем чувстве, о своей злости. ( Read more... )