вырвалась в заплыв

[umka_anutka]

после 2х с лихом месяцев перерыва вышла в бассейн. порадовало что за 45 минут не выдохлась физически, мышцы не отзываются. хотя подсела дыхалка, меньше могу плавать батерфляем именно по ее причине, и с кролем вдох с правой стороны что то "провалился" надо за ново отрабатывать. ну и интенсивнее интенсивнее надо подымать дыхалку,она мне понадобиться

Comments

[axshavan]

45 минут плавания? Твоя физическая форма отличная, мне кажется!
По сравнению с моей так вообще :)

[umka_anutka]

да при хождении раз в неделю мне обычно этого мало, по выходным все желание 2 сеанса взять,
но я вообще водный товарищь, в море часами могу плавать с удовольствием