Почему мы толстеем на самом деле? 6 неочевидных причин

[umagazine]

Оказывается, помимо собственно калорийности на набор веса влияет целый ряд факторов, которые мы упускаем из виду. Какие?

Comments

[c9pio]

Про гормоны чушь какая-то написана. "Недостаток гормона" - какого именно гормона? Дофамина? Инсулина? Мелатонина? Какого-то ещё?

Про тестостерон тоже чушь написана. Даже если его вырабатывается достаточно, но мужик жирный, то этот жир способствует его переводу в эстроген и ожирение продолжится...

[vesons]

Здравствуйте. Прошу о помощи.

Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подработку.
Одолжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Сейчас в поисках работы, а дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознание. Одолжить просто не у кого.

Если оставите контакты, то я клянусь вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае напишите в личные сообщения свой номер карты или номер телефона. Я верну 100%!

Номер моей карты: 5246 1410 5004 9712

Заранее большое человеческое спасибо.

[claclu]

Чё вас на зоне не напрягают?

[terrier_ru]

1. превышение адекватно рассчитанного суточного калоража
2. алкоголь
3. возможно, гормоны
- остальное - мелочи, которыми для регулирования аеса тела можно пренебречь

[buck_sleezy]

"2. алкоголь"

Ну, собственно, как раз поэтому типичный алкаш такой жирный!

[nexti22rus]

не, это не так работает.
алкаши худые потому что ничо не жрут и имеют постоянную интоксикацию.

[terrier_ru]

верным путем идут к гипогликемической коме и часто летальному исходу

[alienspaces]

Извините... Когда вы пишете "мы не толстеем", вы кого имеете в виду? Себя и тараканов, копошащихся в вашей голове или себя и своих соседей по палате в дурке? Спасьба за ответ. :)))

[ilike83]

причина всегда одна - профицит калорий. даже если полностью не работает щитовидная, то на дефиците похудеешь.
куча исследований доказали, что ГИ не влияет при дефиците, хоть чистую глюкозу ешь, но только полстакана и больше ничего - похудешь.
мозг всегда тратит около 25% калоража + усиленная мозговая деятельность процента 2-3, читайте метаанализы по энергетике мозга.

[nexti22rus]

проблема при гипотериозе в том, что невозможно создать дефицит ккал. пока ттг не придет в норму.
а невозможно потому, что еда очень плохо усваивается и для того чтоб человека не шатало от голода, и ему достаточно было питат.веществ, ему надо потребить не 1500 ккал, как здоровому, а все 5000 ккал

[genntal]

еда плохо усваивантся - понос, запор, рвота?

[ilike83]

Что такое "плохо усваивается"? Например, идёт навылет, например, поносом, да? Значит 5000 ккал в кал. Т.е. профицита нет - не толстеем.