Не только объясняем, почему он именно там скапливается, но и даем инструкцию, как от него избавиться и стать обладательницей идеальной фигуры


( Read more... )

Мы нашли ответ на вечный вопрос: «Что бы такое съесть, чтобы похудеть?»


( Read more... )

Перестаньте откладывать фигуру своей мечты в дальний ящик и начните худеть прямо сейчас


( Read more... )

Плавание - такая же отличная кардионагрузка, как бег, сайклинг и занятия на эллипсе


( Read more... )

Рассказываем, как похудеть без вреда для здоровья и обрести фигуру мечты, придерживаясь популярной экспресс-диеты.


( Read more... )

Оказывается, помимо собственно калорийности на набор веса влияет целый ряд факторов, которые мы упускаем из виду. Какие?


( Read more... )