Добейся цели - 2013, старт

[pohudeyka]

Итак, заканчиваем праздновать и начинаем тренироваться!  Хоть и не много народа вызвалось участвовать в предложенном мной тренировочном проекте, попробуем все-таки начать. Вообще, удивительно, люди, где вы? Такая толпа вступивших в сообщество и никакой активности :) Если вы не знаете с чего начать, пишите, что уже умеете, придумаем что-нибудь. Если

Comments

[graffitika]

Ирочка, с Наступившим! Спасибо огромное за вдохновительный пример и безотказную поддержку.Здоровья и покорения новых личных вершин!

Был такой загруз 30 и 31, что я даже не успела сделать пост с результатами воркаута, постараюсь завтра его разместить. С номинацией соответственно в пролете, ну там народ так расстарался, что мои трансформации мало заметны. Да и вообще, главное - участие.

Буду комбинировать зальные тренировки с домашними, от гири теперь не отлепить)).

Цели:
1. Подтянуться наконец-то из свободного виса
2. Пистолетик
3. Стойка на руках и спичаг
4. Отжимания на брусьях

Сколько это времени займет, не знаю, у меня главное препятствие - хрупкость лучезапястных. Связки медленно укрепляются, и убивать их никак не могу, на работе сплошная рисовальня, нужна точность движений до долей миллиметра. Возможно, путь будет долгим, так что я заготовила дзен 86 уровня))

[marushka_spb]

Вот уж не оправдание - художества;). У меня был знакомый скалолаз, довольно талантливый художник. У них вся компания была - художники и скалолазы. Надо укреплять лучезапястные. Эспандер в помощь.

[pohudeyka]

Спасибо, и тебя с новым годом! И спасибо за отчеты в воркаутных постах, без вас было бы трудно!

Я тоже думаю, что не в номинациях счастье, хотя соревновательность мне помогает тренироваться, но теперь-то уже воркаут закончился :) Вот дети хотят, чтобы мы что-нибудь выйграли, но я уж не знаю, получится ли, столько там крутых результатов!

Главное двигаться в нужном направлении, спешки-то у нас особой нет :)

[krolich]

я хочу, но боюС)

[pohudeyka]

Чего боишься?! Цели можно ставить любые, хоть 10 австралийских подтягиваний сделать! Время неограниченно! :)))

[krolich]

я боюсь, что у меня времени не будет хватать даже на свой жж, а не то что на отчеты тут...
я подумаю недельку и потом либо присоединись, либо нет))

[pohudeyka]

Ну, раз в неделю одну строчку можно написать, наверное. Думай :)