Делимся опытом

[transurfer]

Хотелось бы опять поговорить про сны. Как меняются сны во время терапии?Для меня сон это маркер моего состояния, я заметила, что больше тревожусь днем, если сон был не понятный или тревожный, даже если на кануне ничего такого не произошло. Еще есть сны как опоры, вспоминая их становится легче. Я через сон словно имею возможность лучше понять, что

Comments

[transurfer]

Сон - это технический процесс, который происходит, когда мозг обрабатывает усвоенную за день информацию и интегрирует ее с остальной базой данных. При этом возникают образы, которые формируют сны. В общем и целом эти образы не содержат в себе какого-то послания, но в ответ на них, как в ответ на какое-нибудь кино или музыку, в сознании могут появиться важные переживания или инсайты.

[transurfer]

Еще как содержат послания. Про незавершенные ситуации и потребности. Если в организме есть поломки, тоже о них сигнализируют.

[transurfer]

Я примерно об этом и говорю - сон может человеку помочь что-то в себе нащупать, обратить внимание на какую-то физиологию. Но сам по себе посланий не содержит, в больше половине случаев он из себя с точки зрения логики представляет белиберду.

[transurfer]

Сны очень богатый материал для работы. Там наше бессознательное. И если начать разматывать, то стооолько полезного можно достать. Хоть отдельного терапевта под сны заводи. И работая со снами проработка идет быстрее и вглубь.

[mascarpon]

У меня за время терапии несколько изменился характер снов

[mascarpon]

ТС

[maya_lebedeva]

Ох, у меня сны это важная часть жизни

[anonymous]

А.а.

У меня к снам очень спокойное отношение. Есть особенные сны, которые я приношу на терапию и мы их разбираем. Какие-то ситуации, засоры, либо то, что проговорили на терапии вырисовывается в картинку. Раньше до терапии постоянно снился один и тот же сон, что я испытываю много страха и убегаю. Сейчас такое больше не снится, но снится как я пытаюсь устроиться что ли и пока внешняя обстановка очень простоя, пустые линии помещений что ли, без уюта и какой-то своей индивидуальности.

Совершенно случайно натолкнулась сегодня на проект i dream of covid, на сайте которого собираются сны в преиод Covid. Авторы идеи пытаются уловить общее в коллективном бессознательном )

https://www.idreamofcovid.com/

[mrs_ramsay]

Пророчества и предсказания - это ерунда. Они сбываются, потому что в них верят и действуют согласно им - сила самовнушения