Привет! Извини, что мы не комментировали. Это от черной зависти. Не позволяй только ей на тебя влиять! :) Скажу честно, для меня написать в комментариях к тем постам "вау" или "как здорово!" - это почти как признать, что я-то на такое не способна. Поэтому я промолчала, подразумевая, как повариха в Сказке о царе Салтане:
"Уж диковинка, ну право,- Подмигнув другим лукаво, Повариха говорит,- Город у моря стоит!"
Имеешь полное право меня за это ужалить в левый глаз! :)
Ой, Лена, ну какие извинения!? Я ведь сама такая и сама тоже могу сделать такое же признание по поводу "вау!" :)) , а потому тоже иной раз сижу давлюсь и не могу просто взять и порадоваться за человека, похвалить :), мне тоже мерещится собственная в этом ущербность. А право ужалить в левый глаз я можно лучше зарезервирую ?;)
какие все-таки все разные) вот не подумала бы, что зависть и мнение окружающих могут быть серьезной мотивацией! а ты большая молодец ) читала с любопытством твои отчеты, а не высказалась потому, что у меня появился некоторый скепсис к нагрузкам на износ и наращиванию мышечной массы. это все муж, который привил мне нелюбовь к накачанным дамам ))) хотя сама когда-то предпочитала именно силовые и так, чтобы пот ручьем. сейчас ориентируюсь только на "сушку".
и не говори! Зависть просто принято воспринимать в отрицательном смысле (черную, и это правильно), а я у нее по ходу положительные качества нарыла (белую сторону, которая лично меня побуждает к действиям).
Спасип! К нагрузкам на износ я тоже испытываю скепсис еще со времен занятий с тренером. Сколь нибудь существенно женщине нарастить мышцы без препаратов нереально (нас от этого наш гормональный статус блокирует), а вот по массе заменить жировую ткань мышечной - почему нет? Ведь в ней идет метаболизм и горит энергия, а в жировой - нет. И сушку тож приветствую, тока надо что б было что сушить :). По-бодибилдерски накачанные дамы мне тож буэ, а вот по-спортивному подтянутые со слегка рельефной мускулатурой в тонусе - очень даже! Как ты видела, я и йогу под себя нашла, и танцы вот осваиваю.
про нарастить мышцы не соглашусь. у самой в 18-20 были РУЧИЩИ, с рельефом, и ноги тоже. никаких препаратов не нужно, если такая конституция + тренажерный зал под боком. у тебя сейчас бедра-руки не накачанные разве? еще как накачанные. так что тебе ли говорить, что женщине не нарастить мышцу )) а быть подтянутой и в тонусе несомненно прекрасно.
безусловно у каждого разные критерии. Я сейчас в некотором роде прокачанная, но не накачанная, многие объемы существенно убавились при том что жир ушел, а мышцы чуток прибавилось - качественный состав изменился :). Руки у меня еще очень сильно подернуты жиром, так что объем тут - не критерий. А окорочка всегда выделялись на общем фоне :), даже когда худела до 58 кг (сейчас 69) - такое строение. Я за длинную и сухую (без жира) мускулатуру, а мне до этого еще как пешком до китая :)
но у меня есть оправдание -- я бывший спортсмен-моньяг, лет пятнаццать занималась как оголтелая, а теперь совершенно утратила интерес ко всяческому спорту за исключением чисто зрительского.
а на диеты-фигуры мне вообще всю жизнь было похую. вот если б я наткнулась на Ваш пост, где Вы пишете о том, что защитили докторскую по квантовой механике, я бы тут орала "вау!" вплоть до острого ларингита. у всех разные приоритеты.
простите, ещё раз.
но Вы, конечно, большой молодец, что делаете то, что считаете нужным. это всегда очень хорошо и правильно, да.
Ну почемум же? Вы-то как раз написали :). Поо нормальную офпшечку:) - ценю безмерно вашу само- и вообще иронию! Просто удивительно, почерк все сразу кинулись извиняться? Такого эффекта я даж в мыслях не держала, а вот поди ж ты!:)
значит, я не в тот пост полезла свои каменты искать. или просто пробухала все мозги, что куда более вероятно. хыхы
а нащщот того, что все полезли извиняться -- тут ничего удивительного. Вы же нопесали -- "Не получив ожидаемого выхлопа (да, я иногда болезненно зависима от мнения окружающих), я даже приуныла".
то есть типа из-за отсутствия соответствующих каментов Вы типа расстроились. я уверена, что никто не хотел Вас расстроить, вот и почувствовали себя виноватыми за такой неожиданный эффект.
Не то, и не другое: тот пост с вашим в том числе каментом съела жежешечка когда у нее были острые приступы несварения:). Со вторым пунктом все понятно конечно же, просто эффект оказался для меня неожиданным: песало-то я про мотивацию!
Comments 12
Извини, что мы не комментировали. Это от черной зависти. Не позволяй только ей на тебя влиять! :)
Скажу честно, для меня написать в комментариях к тем постам "вау" или "как здорово!" - это почти как признать, что я-то на такое не способна. Поэтому я промолчала, подразумевая, как повариха в Сказке о царе Салтане:
"Уж диковинка, ну право,-
Подмигнув другим лукаво,
Повариха говорит,-
Город у моря стоит!"
Имеешь полное право меня за это ужалить в левый глаз! :)
Reply
А право ужалить в левый глаз я можно лучше зарезервирую ?;)
Reply
вот не подумала бы, что зависть и мнение окружающих могут быть серьезной мотивацией!
а ты большая молодец ) читала с любопытством твои отчеты, а не высказалась потому, что у меня появился некоторый скепсис к нагрузкам на износ и наращиванию мышечной массы.
это все муж, который привил мне нелюбовь к накачанным дамам ))) хотя сама когда-то предпочитала именно силовые и так, чтобы пот ручьем. сейчас ориентируюсь только на "сушку".
Reply
Спасип! К нагрузкам на износ я тоже испытываю скепсис еще со времен занятий с тренером. Сколь нибудь существенно женщине нарастить мышцы без препаратов нереально (нас от этого наш гормональный статус блокирует), а вот по массе заменить жировую ткань мышечной - почему нет? Ведь в ней идет метаболизм и горит энергия, а в жировой - нет. И сушку тож приветствую, тока надо что б было что сушить :). По-бодибилдерски накачанные дамы мне тож буэ, а вот по-спортивному подтянутые со слегка рельефной мускулатурой в тонусе - очень даже! Как ты видела, я и йогу под себя нашла, и танцы вот осваиваю.
Reply
а быть подтянутой и в тонусе несомненно прекрасно.
Reply
Reply
Reply
Reply
но у меня есть оправдание -- я бывший спортсмен-моньяг, лет пятнаццать занималась как оголтелая, а теперь совершенно утратила интерес ко всяческому спорту за исключением чисто зрительского.
а на диеты-фигуры мне вообще всю жизнь было похую. вот если б я наткнулась на Ваш пост, где Вы пишете о том, что защитили докторскую по квантовой механике, я бы тут орала "вау!" вплоть до острого ларингита. у всех разные приоритеты.
простите, ещё раз.
но Вы, конечно, большой молодец, что делаете то, что считаете нужным. это всегда очень хорошо и правильно, да.
Reply
Reply
а нащщот того, что все полезли извиняться -- тут ничего удивительного. Вы же нопесали -- "Не получив ожидаемого выхлопа (да, я иногда болезненно зависима от мнения окружающих), я даже приуныла".
то есть типа из-за отсутствия соответствующих каментов Вы типа расстроились. я уверена, что никто не хотел Вас расстроить, вот и почувствовали себя виноватыми за такой неожиданный эффект.
Reply
Reply
Leave a comment