-
День открытых дверей
15 сентября -
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!
Центр развития личности «Инсайт» приглашает всех желающих!
С 10:00 до 20:00 двери Центра будут открыты для всех!
Вы сможете посетить занятия по различным видам йоги, восточные и индийские танцы, пообщаться с инструкторами и преподавателями!
Все, что нужно - взять с собой удобную форму и прийти в Центр по адресу г. ( Read more... ) -
Нада - массаж
Нада-массаж, или музыкальный массаж, выполняется с помощью поющих чаш. Его суть - в глубинной энергетической стимуляции тела человека. Происходит это за счет особых вибраций, которые издают чаши во время звучания.
Музыкальный массаж проводится следующим образом.
На тело одетого человека размещают одну или несколько чаш. В последнем случае их ( Read more... ) -
Ручной антицеллюлитный массаж
Еще один эффективный способ борьбы с целлюлитом - антицеллюлитный ручной массаж. Цель данного вида массажа - коррекция фигуры, борьба с целлюлитом 1 и 2 степени. Выполняется данный массаж локально, в местах с видимым косметическим дефектом. Иначе говоря, если целлюлит присутствует не только на традиционных местах - животе, бедрах и ягодицах, а еще ( Read more... ) -
Профилактика лордоза и кифоза
Спросите любого человека, какая у него спина. Наверняка он ответит «ровная». Действительно, мы все себя видим с ровной красивой спиной, даже если это не совпадает с реальностью. В этой статье я хочу рассказать о таких нарушениях осанки, как кифоз и лордоз. А также о том, что можно сделать, чтобы спина была красивая, стройная и, главное, ровная в ( Read more... ) -
Вопросы и ответы
Специалист по массажу. Различные вопросы по заболеваниям позвоночника, всем видам массажа, в том числе самомассажу. Как делать медовый массаж, чтобы не было больно, как отличить хорошего мануальщика от плохого, о чем может рассказать тело человека, как провести самодиагностику и т.д. -
Приходите.
Школа Йоги Центр развития личности «ИНСАЙТ»
25-26 февраля состоится 2-й семинар из цикла "Энциклопедия тела".
«Остеохондроз и сколиоз. Причины возникновения. Массаж и реабилитация при данных заболеваниях»
Программа семинара:
· Понятие остеохондроза и сколиоза.
· Причины возникновения данных явлений.
· Методы, лечение и профилактика.
· ( Read more... ) -
Баночный (вакуумный) массаж
Наряду с традиционными формами массажа довольно часто применяется такой вид массажа как баночный. У него есть и свои сторонники, и свои противники ( Read more... ) -
Медовый массаж
Медовый массаж чрезвычайно популярен в последнее время. Его делают в салонах и в домашних условиях, прибегая к помощи массажиста и самостоятельно. В чем же секрет такой стремительной популярности? В большинстве случаев медовый массаж предлагается в качестве антицеллюлитного. Давайте рассмотрим, оправдана ли данная точка зрения, и какие свойства ( Read more... )
