Почему хочется спать днем
Интересные у меня биоритмы. Сплю много, в среднем 9-12 часов в день. Странно, почему хочется спать днем? Не потому, что была большая нагрузка, но уже как закономерность: после пробуждения чувствуешь усталость, и опять днем хочется спать.
Хочется спать: постоянно вялое состояние
Почему одним хватает для сна 5-7 часов - чтобы активно работать, иметь прекрасное настроение и много успевать сделать в течение дня? А я - человек, которому постоянно хочется спать.
Моя жизнь сопровождается упадком сил, вялым состоянием, неспособностью сосредотачиваться на рабочем процессе. Глаза слипаются, и возникает чувство подавленности, ощущение, что всю ночь работал физически. С раннего детства ночью не спится, лишь под утро засыпаешь, вставать лень, и днем плохо себя чувствуешь. Только ближе к вечеру не чувствуешь себя уставшим. Как побороть сонливость, взбодриться и быть дееспособным человеком? Откуда это состояние, когда днем очень хочется спать?
Почему хочется спать днем
Каждым человеком движут его желания. Замечали? Если человек занимается тем, что ему нравится, его жизненная энергия становится неиссякаемой, ему не хочется спать постоянно. Ему хочется еще больше работать, на это есть силы и стремление. А почему? Потому что человек - это принцип наслаждения. Если наполняешь свои природные желания - радость от жизни обеспечена.
На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана раскрывается понятие звукового вектора - его обладателей всего 5%. Это люди с абстрактным интеллектом. Часто обладатели звукового вектора становятся писателями, музыкантами, учеными, программистами, переводчиками, военными инженерами. Но не всем удается найти реализацию, позволяющую хотя бы частично наполнять звуковые желания.
Сонливость - не результат авитаминоза, а нереализация природных желаний
Звуковой вектор, как показывает системно-векторная психология, - доминантен. И все его желания находятся вне границ материального мира. Ненаполненный, нереализованный звуковой вектор подавляет желания других векторов. Когда желания в звуковом векторе не наполняются, возникает упадок сил, сонливость днем. Не от того, что человек много поработал и устал, а просто ничего не хочется.
Задайте вопрос такому человеку: «А что ты хочешь?» Ответ будет: «Не знаю… жизнь не имеет смысла». Со стороны это выглядит как лень. На самом деле просто ничто не вызывает интерес. Даже после сна нет энергии и постоянно хочется спать.
И остается жить как солдату: «он спит, а служба идет». Так и человеку со звуковым вектором, который находится в плохом состоянии постоянно - и днем, и ночью, хочется много спать. Он переходит в статичное состояние. Никакие уговоры и жизненные обязательства не способны вывести из круга нежелания чем-либо заниматься. Такие люди способны в сутки спать по 16-18 часов. Во время сна не так болит душа. И днем хочется спать, и ночью. А ведь в дневное время нужно работать.
Гении в потенциале - с самым большим объемом желаний
Обладатели звукового вектора в потенциале способны быть гениями. Раньше обладатель звукового вектора смыслы находил в изучении иностранных языков, в философии, музыке, теологии и литературе. В современном мире вышеперечисленное его не наполняет. Хочется большего - познать духовный мир, раскрыть тайны бытия, узнать, что находится за завесой материального мира. Звуковик ищет ответы на вопросы: «В чем смысл жизни? Кто я? Откуда пришел и куда иду?». Когда ответов нет, он погружается в депрессию и ощущает бессмысленность жизни.
То хочется спать, то бессонница
Не наполняя свой внутренний поиск смысла жизни, звуковик скатывается в состояние, когда днем постоянно хочется спать. Это касается и мужчин, и женщин, тут различий нет.
Затем может наступить бессонница, сменившая многочасовой сон. Бывает, что человек годами страдает ею. Какое чувство он испытывает, если не может спать? Если удается уснуть за ночь на полчаса, то откуда черпать силы для следующего дня? Целый день у человека разбитое состояние, которое воспринимается организмом как стресс. Сплошные мучения. А ведь жизнь дана один раз, и хочется ее прожить с удовольствием. Но как?
Сонливость, депрессия и апатия - как их победить?
Нам необходим сон, чтобы физически восстановиться, снять усталость и набраться сил для нового дня. Если интересно жить, мы получаем наслаждение от того, чем занимаемся. Тогда в жизни нет места депрессии, апатии и плохому настроению. Не хватает суток, чтобы успевать выполнить то, что запланировал на день.
Когда мы осознаем свои скрытые желания, понимаем, как их наполнять, тогда для сонливости не остается места. Энергия бьет ключом, о дневном сне не идет речи, каждую минуту не успеваешь наслаждаться жизнью.
Огромное количество людей, прошедших тренинг «Системно-векторная психология Юрия Бурлана», которые постоянно хотели спать, поделились своими результатами:
«…пришла депрессия...... Черная, тяжелая, выматывающая. Зачем жить? Что вообще происходит? И ненависть, ненависть, ненависть.... Затем начался сон. Просто сон. Сутками. Я открывала глаза и поворачивала голову, чтобы посмотреть в комнату взглядом больного старика при смерти (наверное, они и то лучше себя чувствуют). Я спала весь день, вставала, чтобы покурить и снова падала, чтобы заснуть на всю ночь. Я просыпалась с мыслью "Опять утро.... Опять жить.... Господи, зачем? За что?" и засыпала с одной-единственной просьбой "Боже, пусть я завтра не проснусь, никогда уже не проснусь". А еще ночные кошмары, когда просыпаешься ночью от собственного крика, и боишься пошевелиться... Что ни сон, то кошмар....
… Я пришла на первый уровень уже не веря ни во что, но понимая, что надо попробовать и это, чтобы убедиться, что и оно не поможет и тогда уже обвинить Бога окончательно и за дело! Но получилось как-то странно.... После нескольких занятий я поймала себя на мысли или на ощущении, даже не знаю как это назвать, но я заметила, что уже какое-то время я просто не думаю о смерти.... Я забыла про эти мысли. Они просто перестали приходить мне в голову.... Это было так странно.... Так необычно............. ОНИ ПРОСТО ПЕРЕСТАЛИ ПРИХОДИТЬ В МОЮ ГОЛОВУ!!!! Осознав это, я, конечно же, была счастлива)))) Я больше не хочу умирать!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я знаю, зачем живу!!!!!!!!!!!!! Я знаю, что смысл в жизни есть, а вот в смерти нет!!!!!!!!!!!!!!!
Оксана Ш., Томск
«…Мой психолог смотрел на меня, как на больную... Меня никто не понимал... Предлагали сесть на антидепрессанты, чего я избежала, т.к. не хотела стать «овощем» и глубоко в душе надеялась, что есть путь к решению проблемы. В итоге, к концу года, мои состояния улучшились, мне не хотелось вставать.. я спала по 14 часов, просыпалась с мыслью, когда будет ночь снова. Моя жизнь была очень бессмысленной, я жила ради себя и своих состояний. Я редко испытывала интерес к жизни и искренне нерадовалась новому дню… Не знаю, как я раньше жила до тренинга, он очень сильно изменил мою жизнь в позитивную сторону, благодаря ему я не могу смотреть на людей, как прежде, и мои состояния неудовлетворенности меня больше не беспокоят. За что я очень благодарна!..»
Анастасия А., Мельбурн, Австралия
«…У меня очень большие изменения в жизни с самого начала тренинга, раньше я засыпала на работе, сидя за компьютером, сейчас я работаю по 8-10 часов в сутки и не устаю, по ночам слушаю ваши тренинги, пишу конспекты и не понимаю, откуда энергия берется. Вместе с тем появилось какая-то радость и спокойствие, ушли тревоги по поводу денег, и заработки выросли почти в два раза. И это всего за 3-4 месяца с вами.»
Анна З., риэлтер, Иркутск
Жизнь не во сне, а наяву
Жизнь настолько многогранна, интересна и так стремительно пролетает, что жаль терять лишние минуты на сон. Это время можно провести, занимаясь интересными делами.
Хотите, чтобы у вас появился огромный прилив сил и энергии, а сон стал естественным элементом жизни, нужным для отдыха и восстановления, а не уходом от реальности? Чтобы жизнь приносила удовольствие, хотелось жить и радоваться. Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана по ссылке.
Автор: Юлия Тархова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Профилактика насилия в школе
Важен ли для ребенка детский сад
Причины, почему мужчины изменяют
Google
Хочется спать: постоянно вялое состояние
Почему одним хватает для сна 5-7 часов - чтобы активно работать, иметь прекрасное настроение и много успевать сделать в течение дня? А я - человек, которому постоянно хочется спать.
Моя жизнь сопровождается упадком сил, вялым состоянием, неспособностью сосредотачиваться на рабочем процессе. Глаза слипаются, и возникает чувство подавленности, ощущение, что всю ночь работал физически. С раннего детства ночью не спится, лишь под утро засыпаешь, вставать лень, и днем плохо себя чувствуешь. Только ближе к вечеру не чувствуешь себя уставшим. Как побороть сонливость, взбодриться и быть дееспособным человеком? Откуда это состояние, когда днем очень хочется спать?
Почему хочется спать днем
Каждым человеком движут его желания. Замечали? Если человек занимается тем, что ему нравится, его жизненная энергия становится неиссякаемой, ему не хочется спать постоянно. Ему хочется еще больше работать, на это есть силы и стремление. А почему? Потому что человек - это принцип наслаждения. Если наполняешь свои природные желания - радость от жизни обеспечена.
На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана раскрывается понятие звукового вектора - его обладателей всего 5%. Это люди с абстрактным интеллектом. Часто обладатели звукового вектора становятся писателями, музыкантами, учеными, программистами, переводчиками, военными инженерами. Но не всем удается найти реализацию, позволяющую хотя бы частично наполнять звуковые желания.
Сонливость - не результат авитаминоза, а нереализация природных желаний
Звуковой вектор, как показывает системно-векторная психология, - доминантен. И все его желания находятся вне границ материального мира. Ненаполненный, нереализованный звуковой вектор подавляет желания других векторов. Когда желания в звуковом векторе не наполняются, возникает упадок сил, сонливость днем. Не от того, что человек много поработал и устал, а просто ничего не хочется.
Задайте вопрос такому человеку: «А что ты хочешь?» Ответ будет: «Не знаю… жизнь не имеет смысла». Со стороны это выглядит как лень. На самом деле просто ничто не вызывает интерес. Даже после сна нет энергии и постоянно хочется спать.
И остается жить как солдату: «он спит, а служба идет». Так и человеку со звуковым вектором, который находится в плохом состоянии постоянно - и днем, и ночью, хочется много спать. Он переходит в статичное состояние. Никакие уговоры и жизненные обязательства не способны вывести из круга нежелания чем-либо заниматься. Такие люди способны в сутки спать по 16-18 часов. Во время сна не так болит душа. И днем хочется спать, и ночью. А ведь в дневное время нужно работать.
Гении в потенциале - с самым большим объемом желаний
Обладатели звукового вектора в потенциале способны быть гениями. Раньше обладатель звукового вектора смыслы находил в изучении иностранных языков, в философии, музыке, теологии и литературе. В современном мире вышеперечисленное его не наполняет. Хочется большего - познать духовный мир, раскрыть тайны бытия, узнать, что находится за завесой материального мира. Звуковик ищет ответы на вопросы: «В чем смысл жизни? Кто я? Откуда пришел и куда иду?». Когда ответов нет, он погружается в депрессию и ощущает бессмысленность жизни.
То хочется спать, то бессонница
Click to viewНе наполняя свой внутренний поиск смысла жизни, звуковик скатывается в состояние, когда днем постоянно хочется спать. Это касается и мужчин, и женщин, тут различий нет.
Затем может наступить бессонница, сменившая многочасовой сон. Бывает, что человек годами страдает ею. Какое чувство он испытывает, если не может спать? Если удается уснуть за ночь на полчаса, то откуда черпать силы для следующего дня? Целый день у человека разбитое состояние, которое воспринимается организмом как стресс. Сплошные мучения. А ведь жизнь дана один раз, и хочется ее прожить с удовольствием. Но как?
Сонливость, депрессия и апатия - как их победить?
Нам необходим сон, чтобы физически восстановиться, снять усталость и набраться сил для нового дня. Если интересно жить, мы получаем наслаждение от того, чем занимаемся. Тогда в жизни нет места депрессии, апатии и плохому настроению. Не хватает суток, чтобы успевать выполнить то, что запланировал на день.
Когда мы осознаем свои скрытые желания, понимаем, как их наполнять, тогда для сонливости не остается места. Энергия бьет ключом, о дневном сне не идет речи, каждую минуту не успеваешь наслаждаться жизнью.
Огромное количество людей, прошедших тренинг «Системно-векторная психология Юрия Бурлана», которые постоянно хотели спать, поделились своими результатами:
«…пришла депрессия...... Черная, тяжелая, выматывающая. Зачем жить? Что вообще происходит? И ненависть, ненависть, ненависть.... Затем начался сон. Просто сон. Сутками. Я открывала глаза и поворачивала голову, чтобы посмотреть в комнату взглядом больного старика при смерти (наверное, они и то лучше себя чувствуют). Я спала весь день, вставала, чтобы покурить и снова падала, чтобы заснуть на всю ночь. Я просыпалась с мыслью "Опять утро.... Опять жить.... Господи, зачем? За что?" и засыпала с одной-единственной просьбой "Боже, пусть я завтра не проснусь, никогда уже не проснусь". А еще ночные кошмары, когда просыпаешься ночью от собственного крика, и боишься пошевелиться... Что ни сон, то кошмар....
… Я пришла на первый уровень уже не веря ни во что, но понимая, что надо попробовать и это, чтобы убедиться, что и оно не поможет и тогда уже обвинить Бога окончательно и за дело! Но получилось как-то странно.... После нескольких занятий я поймала себя на мысли или на ощущении, даже не знаю как это назвать, но я заметила, что уже какое-то время я просто не думаю о смерти.... Я забыла про эти мысли. Они просто перестали приходить мне в голову.... Это было так странно.... Так необычно............. ОНИ ПРОСТО ПЕРЕСТАЛИ ПРИХОДИТЬ В МОЮ ГОЛОВУ!!!! Осознав это, я, конечно же, была счастлива)))) Я больше не хочу умирать!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я знаю, зачем живу!!!!!!!!!!!!! Я знаю, что смысл в жизни есть, а вот в смерти нет!!!!!!!!!!!!!!!
Оксана Ш., Томск
«…Мой психолог смотрел на меня, как на больную... Меня никто не понимал... Предлагали сесть на антидепрессанты, чего я избежала, т.к. не хотела стать «овощем» и глубоко в душе надеялась, что есть путь к решению проблемы. В итоге, к концу года, мои состояния улучшились, мне не хотелось вставать.. я спала по 14 часов, просыпалась с мыслью, когда будет ночь снова. Моя жизнь была очень бессмысленной, я жила ради себя и своих состояний. Я редко испытывала интерес к жизни и искренне нерадовалась новому дню… Не знаю, как я раньше жила до тренинга, он очень сильно изменил мою жизнь в позитивную сторону, благодаря ему я не могу смотреть на людей, как прежде, и мои состояния неудовлетворенности меня больше не беспокоят. За что я очень благодарна!..»
Анастасия А., Мельбурн, Австралия
«…У меня очень большие изменения в жизни с самого начала тренинга, раньше я засыпала на работе, сидя за компьютером, сейчас я работаю по 8-10 часов в сутки и не устаю, по ночам слушаю ваши тренинги, пишу конспекты и не понимаю, откуда энергия берется. Вместе с тем появилось какая-то радость и спокойствие, ушли тревоги по поводу денег, и заработки выросли почти в два раза. И это всего за 3-4 месяца с вами.»
Анна З., риэлтер, Иркутск
Жизнь не во сне, а наяву
Жизнь настолько многогранна, интересна и так стремительно пролетает, что жаль терять лишние минуты на сон. Это время можно провести, занимаясь интересными делами.
Хотите, чтобы у вас появился огромный прилив сил и энергии, а сон стал естественным элементом жизни, нужным для отдыха и восстановления, а не уходом от реальности? Чтобы жизнь приносила удовольствие, хотелось жить и радоваться. Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана по ссылке.
Автор: Юлия Тархова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Профилактика насилия в школе
Важен ли для ребенка детский сад
Причины, почему мужчины изменяют