про бассейн

[svetkis_spb_ru]

Comments

[pinkydandelion]

Круто, прям молодец, крутая.

[1713939]

а где купальник?

[svetkis_spb_ru]

дома)

[1713939]

нужно в нем фото

[sanchezz14]

За сколько ты 2км проплываешь?
Фоточка - очень-очень ок ;) Ношшшшшшшкиииии....

[svetkis_spb_ru]

~50 минут. Пока быстрее никак не получается, может с интервальными тренировками пойдет. Первые 500 метров ~11 минут, дальше по ~12 на 500 метров. Надо бы еще классический разворот кувырком добить, но пока практикуешься воды нахватаешь, я пока забила.

[sanchezz14]

Я тоже разворачиваться кувырком не умею, за бортик рукой хватаюсь и сильно отталкиваюсь.
2мин на 100м получается, 2км за 40 минут где-то.

[svetkis_spb_ru]

Ого, ну ты вообще зверь) Это реально очень быстро. А передыхи делаешь? Я обычно 1 раз на 500 метров.
Я кувырок начинала тренировать, но вода в нос сильно попадает, а у меня и так на эту чертову хлорку аллергия. Но в целом ничего сильно сложного в нем нет, а скорость здорово увеличивает.

[sam_spb]

Здорово!
три гребка на вдох, это же вполне серьезно, как я понимаю.
А я нацелился на Крым, на первые майские. Поэтому лазаем и лазаем. :)

[svetkis_spb_ru]

Три гребка на вдох это хорошо когда плаваешь в среднем темпе длинную дистанцию, но если плывешь быстро надо чаще дышать, иначе кислорода не хватает.

[sam_spb]

Вот всегда гадал, чулки больше лично для себя или для партнёра? :)))
Сеточка - это здорово. ;)

[svetkis_spb_ru]

чулки это для всех) создают определенное настроение.

[white_symmetry]

А я ленивая жопа(

[svetkis_spb_ru]

Я тоже)