Заметила, что непрерывно даю себе обещания. Утром я сказала себе, что не буду наедаться в фастфуде - каждый раз, когда я добираюсь до фастфудов, я объедаюсь там. Потом я утром драчила - одела короткю кбочку, кроссовки, драчила перед зеркалом и представляла, что на меня смотрит мж. Поворачивалась по-разному, брала разные хуи, потом представила, что
(
Read more... )
Comments 11
Reply
Reply
различил, такой механизм в этом:
я слабо чего-то хочу или вообще не хочу и обещая себе, я пытаюсь внушить себе, что хочу и заставить себя сделать это.
- обещаю себе, что сниму завтра девочку
= бля, ну я же не хочу никого снимать
- но я же обещал!
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
5) В момент, когда я его не выполняю, я начинаю соскальзывать вниманием с себя.
По моим наблюдениям, обычно после того как я не выполняю обещание, то начинаю испытывать ненависть к себе, самобичевание, возникает желание вытеснить то, что я не выполнил обещание, обмануть себя типа "на самом деле я не хотел подойти к той девочке" или создаю новое обещание "в следующий раз точно подойду". И так постоянно, я вытеснял эту проблему, хотя она очень сильно влияла на мое фоновое состояние тк я постоянно что-то обещаю и нихуя не делаю. Короче, ты меня спасла :)
Reply
Reply
Leave a comment