-
Дневник питания 28.01
Вчера получился очень перегруженный едой вечер, хотя в планах совсем этого не было ( Read more... ) -
Дневник питания 27.01
9.30 - творог с сушеной вишней, пицца (муж сделал утром, невозможно было не съесть, один кусок не большой), кофе с молоком
13.00 - суп рыбный (грамм 100 - 130, курица, салат из свежих и отварных овощей (углеводы и овощи?).
Перекус в течение дня: 10 миндалин (много?), 3 мандарина, 2 яблока
19.00 - печень куриная, тушеная с луком (с добавлением ( Read more... ) -
Дневник питания 26.01
Участвую в ЗОЖном тренинге для того, что бы похудеть, наладить питание и привести в тонус тело. Начинаю вести дневник питания. Вот то, что ела вчера ( Read more... ) -
ПРЕДНОВОГОДНЯЯ ОНЛАЙН-КОНФЕРЕНЦИЯ "УСПЕВАЙ С ДЕТЬМИ!"
Оригинал взят уalena_consultв ПРЕДНОВОГОДНЯЯ ОНЛАЙН-КОНФЕРЕНЦИЯ "УСПЕВАЙ С ДЕТЬМИ!"
С 3 по 17 декабря в рамках проекта "Успевай с детьми!" пройдет
БЕСПЛАТНАЯ ПРЕДНОВОГОДНЯЯ ОНЛАЙН-КОНФЕРЕНЦИЯ
( Read more... ) -
Мастерим с ребенком подарок папе
Оригинал взят у ukrashaem в Мастерим с ребенком подарок папе
Надеюсь, я не слишком поздно нашла несколько крутых идей, как своими руками и руками своего ребенка сделать подарок папе, ведь если взяться, есть немного времени, чтобы это реализовать. Если у вас нет ребенка, но есть желание что-то самой сделать, то пост тоже, возможно, будет вам интересен.
Итак № ( Read more... ) -
Подарок к Дню Святого Валентина - тренинг бесплатно!
Оригинал взят у goldyji в Подарок к Дню Святого Валентина - тренинг бесплатно!
Здравствуйте! Сегодня я решила сделать для вас подарок к приближающемуся Дню Святого Валентина.
Сегодня я начинаю новый набор на тренинг "Как похудеть без страха". Тренинг начнется 14 февраля и продлится неделю. И только сегодня у вас есть возможность записаться на тренинг ( Read more... )
Click to view
