( Read more... )

У нас примерное тоже самое. Непривычно красиво и завараживающе!!!


( Read more... )

Фотки с телефона. Мадхурья Лила нанда иногда радует наши божества новыми простенькими одеждами, делая их с большой любовью.

( Read more... )

Оригинал взят у alena_karmanova в Богиня Денег Лакшми.
Оригинал взят у p_i_f в Богиня Денег Лакшми.


( Read more... )

Сегодня выдался вынужденный выходной. Пошли дожди. Причём не переставая ( Read more... )

Это может показаться очень хлопотным занятием, сидеть, записывать, подсчитывать….. Не каждый на это способен честно говоря. Но помните, мы говорили о мотивации и цели. Если есть сильное желание изменить себя, правильно мотивируя, то всё это можно делать. По началу будет сложно, а дальше уже может всё идти по накатанной. Вы уже будете знать, сколько ( Read more... )

Мы понимаем и знаем теперь, что получать калорий нужно меньше, чем тратишь. Это есть вторая часть нашей формулы. Многие люди садятся на диеты, соблюдают какие-то свои ограничения, но у них все равно ничего не выходит? Почему? Ведь вроде бы всё правильно ( Read more... )

Если вернуться к диетам, то все они сводятся к одному постулату и он подходит абсолютно для всех диет, и смысл этого постулата очень простой: ТРАТИТЬ КАЛОРИЙ НУЖНО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОЛУЧАЕШЬ. И если мы сможем это реализовать на своей практике - мы похудеем, чтобы там нам не говорили, чтобы там не происходило. Многие люди пробуют разнообразные диеты: ( Read more... )

Люди, которые задумались над этой проблемой по-настоящему, начинают искать решение. Но поначалу совершенно не понимают, как это делать правильно - начать худеть и не испортить здоровье еще больше. Они пробуют разные диеты, покупают дорогие тренажёры, "качают" пресс, бегают, но результат чаще оказывается или слишком мал или вообще нулевой. Это всё ( Read more... )

Я долго думал: стоит ли поднимать эту тему для обсуждения? И решил, что, наверное, стоит. Потому что сейчас на самом деле очень много людей имеют излишек веса. Попросту говоря, люди становятся тучными, полными и, как следствие, они недовольны тем, что видят в зеркале. Причём, как мужчины, так и женщины. Я прекрасно понимаю, что кого-то этот пост ( Read more... )