Про неподвижность

[sovenok101]

Постоянно рассказываю родственникам пациентов. Длительное лежание в постели само по себе провокация болезней, которые могут стать причиной смерти. Эта простая истина почему-то не очевидна, увы.

Человек не предназначен для лежания. Можно сказать, что длительное лежание для организма - сигнал о том, что пора умирать. Как это происходит?

Comments

[mbwolf]

Ох, как мы все это на практике отработали! Слава богу, у нас была сиделка Валя, которая на самом деле ни минуты не сидела, а все время свекра как-то тормошила, массировала, сажала (проблемно, несколько минут - и потеря сознания), мазала, мыла... Объясняла мне, что, как и когда делать по ночам. Валя уехала на неделю, оставила замену - пневмония.

[jumpingleo]

Откуда Валя? У нас тоже была сиделка с таким именем.

[mbwolf]

Из Донецкой области.

[jumpingleo]

И моя из Донецкой))) Не Самодед фамилия?

[2born]

Большое спасибо!

[vsimka111]

К сожалению, всё это вскоре ждёт и меня. Только ухаживать за мной не особо то и будут. Сейчас я чуть-чуть хожу по стеночке, ползаю, на 99 % обслуживаю себя сама. Если совсем обессилю, то придётся...

[vladicusmagnus]

Нда.... ((((

[raphael_kzn]

> К сожалению, всё это вскоре ждёт и меня...

Искренне и от всего сердца желаю вам сил справляться со своей болезнью! Попробуйте предотвратить хотя бы что-то благодаря советам автора этого блога, что-то можно делать и самостоятельно. Подумайте об антикоагулянтах (под контролем артериального давления!). Лёжа можно делать дыхательную гимнастику (руки вверх - в стороны, глубокий вдох-выдох). И ходите, ходите, ходите, пока можете. Желаю вам здоровья и крепости духа!

[vsimka111]

Спасибо за добрые слова. Стараюсь.

[denali8919]

про тромбозы - это касается только полной обездвиженности, когда вообще не встаёшь?

или когда, например, грипп, лежишь несколько дней в кровати, но встаёшь в туалет и на кухню - тоже рискованно?

[vladicusmagnus]

ТЭЛА может высунуть свое мурло и при 2-3 часах сидения в автобусе. Для полноценной ТЭЛА (тромбоэмолии легких) хватит 2 дней что бы у вас было тяжелое воспаление лёгких. И трех дней что бы того... Совсем.
Но учитывая то, что в кровати лежишь, а не сидишь - сроки увеличиваются.

Но там есть тревожный звоночек. ТГВ обычно болит. То бишь, если вы долго лежали, и у вас заболела нога (особенно в районе голени) вызывайте скорую. Тут уж без анализов и гепарина в шприце - рисковое дело (хотя ударные дозы аспирина этот риск уменьшают).

[denali8919]

Вот жесть то.

я не лежу особо, но проезжаю на машине по 2000 км в неделю (2-3 дня сидения с редкими остановками).

Думала, раз останавливаюсь и хожу , плюс пью воду - все ок.

Наивная.

[hawkress]

дык купите компрессионные гольфы (только нормальной фирмы в ортопедическом магазине). в магазине скажете, что вам профилактические - подберут и расскажут как надевать и стирать правильно.

[nquatro]

Движение... Это жизнь!
Утащу. И распечатаю. Мучас грасиас!!!