ААААА! Победила в фитнес-марафоне)

[smska]

В моем клубе Брайтфит в течение двух месяцев проходил фитнес-марафон (нежно обзываемый сотрудниками "баттл

Comments

[kvas777]

Название поста почему-то прочиталось неправильно - "Победила в секс-марафоне"...

[smska]

и почему бы это)))
в таком пока не участвовала))

[psilonsk]

Поздравляю! ) Как раз хотел поинтересоваться, как успехи в фитнесе. ) Так называемую "базу" делаете (приседания, жим, становая)? Или больше на тренажерах?

Сначала хотел спросить, что такое ЕЖК, но потом дошло, что в Москве тоже есть - только МЖК. )

[smska]

Спасибо) Да в основном базой и занимаюсь. Тренажеры постольку поскольку.
ЕЖК круче)) регулярно подкармливаем бывших земляков в Москве)

[yamaha]

Вот это результат! Супер!

[smska]

Спасибо)

[liskaekt]

Пожалуй, пункт про "ем,что хочу" - самый приятный. поддерживаю в каждой букве, тренажерка - это здорово, тело точит - закачаешься! и главное - достаточно быстро. 3-6 месяцев меняют тело, мысли, восприятие самой себя.
Майонез+вино... короче... самый-самый кайф для меня - закрывать углеводное окно сразу после тренировки - шоколад или конфетка... идешь такая вся-тело приятно ноет, свежо после душа, и ты такая фигак - и шоколадку достаешь...

[smska]

:))) шоколадки я меньше люблю) точнее, люблю, но прожить могу) но вот после тренировки - даааа))
кстати, да. мысли и восприятие себя очень меняются.

[ext_961467]

Поздравляю!
Это, правда, очень круто!

[smska]

спасибо)