Вчера меня спросили, как ты такая толстая можешь выдерживать достаточно интенсивные фитнес-комплексы? Могу. Легко. Во-первых, не так уж и сложно заниматься физ-рой при любом количестве жира, если делать это регулярно. Во-вторых, 4-8 кг лишнего сала, наоборот, помогают в физкультуре. Когда во время физических нагрузок гликоген в печени сгорел,
(
Read more... )