Пятьдесят четвертый день

Oct 24, 2014 10:04

Взвешивание с утра - 101,7 кг. Опять снизился к достигнутому ранее и даже на 100 грамм опустился ниже. То есть возобновляется нисходящая динамика после отскока, на котором нажрал 2,5 кг обратно ( Read more... )

ходьба, похудение, ежедневный отчет, еда

Leave a comment

Comments 5

hva_zhra October 24 2014, 19:53:48 UTC
поздравляю с отвесом! ))

а с каждым днем будет все холоднее и будет все ленивее ходить до метро)))

Reply

shubashich October 25 2014, 05:37:13 UTC
Вчера уже было лень идти, вместо планированных 10000 аэробных шагов набрал только 5500. Хотя не из-за лени, а по семейным обстоятельствам: срочно отвезти семью домой, в доме нечего есть - съезди в магаз вечером и т.д. Поэтому меньше ходил, поэтому и потерял всего 100 гр за сутки. Ничего, не сдаемся, нет причин. В прошлом году занимался ходьбой в самые лютые морозы. К тому же на днях еще и тренажер домой возьму.

Reply

hva_zhra October 25 2014, 07:01:38 UTC
Что за тренажер?

Reply

shubashich October 25 2014, 07:53:54 UTC

... )

Reply


Leave a comment

Up