Взвешивание с утра - 101,7 кг. Опять снизился к достигнутому ранее и даже на 100 грамм опустился ниже. То есть возобновляется нисходящая динамика после отскока, на котором нажрал 2,5 кг обратно
( Read more... )
Вчера уже было лень идти, вместо планированных 10000 аэробных шагов набрал только 5500. Хотя не из-за лени, а по семейным обстоятельствам: срочно отвезти семью домой, в доме нечего есть - съезди в магаз вечером и т.д. Поэтому меньше ходил, поэтому и потерял всего 100 гр за сутки. Ничего, не сдаемся, нет причин. В прошлом году занимался ходьбой в самые лютые морозы. К тому же на днях еще и тренажер домой возьму.
Comments 5
а с каждым днем будет все холоднее и будет все ленивее ходить до метро)))
Reply
Reply
Reply
( ... )
Reply
Leave a comment