-
(Untitled)
Я люблю мою страну. Москву, так просто обажаю! Здесь ни разу не скучно... Всегда есть с чего посмеяться, с чего поплакать, с кем и против кого дружить и с какой перспективой... Каждый день, что прожил без происшествия - благодари фортуну. А коли что свалилось и нахлобучило, так и нечего расслабляться. Здесь у нас улей... Не успел - опоздал, не ( Read more... ) -
Чистая реклама)
Ооооо, какое неожиданное открытие... Давно меня так ничто не мотивировало.
..... И не мотивировало бы, покуда один старинный друг не заманил меня в Шанти на открытие там сыроедческого буфета... Я вовсе не ресторанный критик, но от слова "буфет" веяло уютом и многообразием одновременно. Сыро-едение было созвучно ежедневной чашечке кофе с лакомым ( Read more... ) -
Point of no return
Машинка, икнув, завелась и блюмкнула, выдав на экране картинку "в сервис". Не понравилось ей проснутся посреди московской зимы. Правая дверь примёрзла. Осталась левая, а коль она открылась - считай повезло. Жидкость стеклоомывателя перешла в твёрдое состояние. Моя кровь тоже застыла. А ведь специально заливала незамерзайку накануне отъезда - это я ( Read more... ) -
Go-Ym
Ветер с моря, трек Чебисабы глубоко внутри проецируется сладкой истомой. Разноцветные ленты сари, подвешенные как занавеси на террасах белых домиков. Кресла развёрнуты в сторону моря, пальмы, песочная дюна и небо... Этого достаточно. Парипурна шавасана.
...Ох уж эти парни с рецепшн. Высокие, улыбчивые и контактные. Люблю всё красивое. ( Read more... ) -
Ом шанти шанти шанти...
Сегодня солнце заманило меня на медитацию. Я не планировала, но согласилась и пришла. Села на влажный песок. Закрыла глаза, чтоб посмотреть внимательно и отрешённо.... Не знаю, почему я решила, что именно сейчас надо посмотреть....
...Ну вот же ж, как я могла пропустить - ведь прошло 14 лет! Аккурат 2 раза по 7. . 7 лет одиночества и 7 лет радости ( Read more... ) -
Для тех, кто в теме 4
Гита была великолепна. Шутила легко, безобидно и отточенно. Я нашла удобное место, с которого всегда видно и слышно отлично, но не перед ней, а сбоку. Сегодня прям лекарство и восторг))
АМВирасана - не должно быть ничего, что не было бы включено в вытяжение - подмышки, пальцы ног, все участки спины, позвоночник. Там, где нет вытяжения там ( Read more... ) -
...где я...
Утро - заболела...
День - ещё сильнее заболела
Вечер - сломалась голова.
Медитирую на боль. Распознаю качество, оттенки и направленность.
Час ночи - устала медитировать, выпила таблетку спазмалгона...
Два часа - кофей со сгущёгкой...
....уснула, ура, сплю...
снится фигня - я танцую...вроде аргентинское танго, потом вдруг ищу что-то, прихожу на площадь ( Read more... ) -
Нос
Сегодня съездили к Раджу. Долго кружили по необычным улочкам старой Пуны. Вроде как по мусульманскому кварталу. Совсем другая плотность и энергия. Окна с резными ставнями, двери с металической фурнитурой и тяжёлыми засовами. В проёмы окон и дыры дверей просматриваются эпизоды бытия. Информативные и удивительные. Ловлю себя на желании прокрутить ( Read more... ) -
Для тех, кто в теме 3
Гитаджи. 18 декабря.
Мантра
АМВирасана - поднять таз и вытянуться дальше. Не теряя дистанции опускать верх бёдер на голени и возвращать таз на пятки.
АМШ
прыжком в Паршватанасану правая вперёд
прыжком в АМШ - голову вниз, затем смотреть вперёд и
прыжком в Паршватанасану левая вперёд
Далее почти везде многоточие означает прыжок ))
.... в АМШ голова вниз, ( Read more... ) -
(Untitled)
Всё было иначе и так как прежде, уже никогда не будет.
Как будет - во многом зависит от нас самих.
Так будем же осознанны и чисты...
( Read more... )