Голодание для похудения.

[shaktyy]

http://luvona.ru/голодание-для-похудения/Read more... )

Comments

[decollez]

Голодать я вряд ли смогу, да и не думаю, что это полезно, но вот тоже последнее время ощущение каких-то излишков внутри. Как всегда во френдленте многое происходит синхронно сразу у нескольких человек:)

[shaktyy]

Да, это точно.

[amudarya]

Так ты уже начала? Может я просто не в "группе", стучусь.

[shaktyy]

Начала. Правда, боюсь, что уже скоро закончу. :) Но почитаешь, что есть хотя бы. :)

[fawn7]

как интересно, спасибо за опыт!

мне тоже хочется попробовать, но не могу выдержать и дня, причем не физически, а именно психологически, привычка жевать сильнее.
А вот муж в прошлом году голодал по субботам, то есть сутки в неделю, у него уходило всегда по 1 кг в неделю и за 3 месяца сбросил 12 кг (правда у него много лишнего веса)

[shaktyy]

Впечатляющие результаты у мужа.