Голодание для похудения.
http://luvona.ru/голодание-для-похудения/
Очень часто, когда я сообщаю людям о том, что я периодически голодаю, меня начинают подозревать в том, что я недостаточно ответственно и "правильно" подхожу к своему похудению. Самое чудесное, что на самом деле похудение - это последняя из целей, которая мне приходит в голову, когда я планирую голод. И я наконец собралась с мыслями и выписала, почему именно так. Может, заодно будет заметно, что я не первый день в теме.:)
Статья по ссылке выше.
Очень часто, когда я сообщаю людям о том, что я периодически голодаю, меня начинают подозревать в том, что я недостаточно ответственно и "правильно" подхожу к своему похудению. Самое чудесное, что на самом деле похудение - это последняя из целей, которая мне приходит в голову, когда я планирую голод. И я наконец собралась с мыслями и выписала, почему именно так. Может, заодно будет заметно, что я не первый день в теме.:)
Статья по ссылке выше.