Soul kitchen. Завтрак

[santamuerte]

В продолжение темы правильного питания

Comments

[zara_kamo]

о, вот бы еще найти крупу овсяную.

[santamuerte]

так обычная овсянка жеж)) геркулес за 20 рублей\пакет)

[zara_kamo]

тьфуты!) я сто лет уже не покупаю геркулес обычный, предпочитаю хлопья.
приготовлю как-нить, но без бананов.

[santamuerte]

без бананов я бы добавила еще одно яйцо, т.к. они связывают, без них вполне может развалиться.
Хлопья - типа нордик? Тоже вполне канает, тогда можно особо блендером не измельчать и не держать 10 минут, а сразу готовить. Я измельчала как раз потому что у обычного геркулеса хлопья здоровые, и набухают медленно.

[hippanka]

А если ржаную муку заменить теми же овсяными хлопьями из кофемолки?

[santamuerte]

тоже можно) я добавляла, т.к. у меня была ржаная мука, и показалось что тесто жидковатое, а овсянка кончилась

[talto_tren]

а оно не получается склизким?

[santamuerte]

неа, нормальные мягкие оладьи)

[talto_tren]

Заношу твои посты в евернот и периодически, использую для справки.