5 простых действий для красоты и здоровья волос

[salatshop]

Спасибо маме и папе, на свои волосы я никогда не жаловалась. А волосы не жалуются на меня - я никогда не заплетала дреды, не делала химию и даже ни разу не красилась. Помимо здорового питания и хорошего настроения, мои волосы благодарят меня за эти простые и приятные действия.

Comments

[teenyweeny]

спасибо за рекомендации!
над 4-м пунктом даже как-то не задумывалась раньше.

[violet_donkey]

мне кажется натяжение, даже слабое, при собранных волосах может оказаться вреднее "силы тяжести".

[juliagorobey]

+1

[salatshop]

я так собираю волосы, что натяжения не чувствую. а чувствую собранность )
этот совет я слышала от опытного специалиста по волосам.

[juliagorobey]

а вот мытье головы прохладной водой даже помогает зрению

[annivanova]

спасибо за памятку =)

[s4astlivao4]

спасибо!а,может,Вы еще знаете,что делать,если волосы очень лезут?

[salatshop]

много может быть причин - и стрессы, и нехватка кальция, и проблемы с пищеварением, и накопление токсинов в организме
хороше бы употреблять много зелени, овощей и сочных спелых фруктов. поменьше сахара, мучного, жареного. и не забывать про орехи, растительные масла холодного отжима.
вообщем питать изнутри. снаружи, мне кажется, эта проблема не очень решается.

[s4astlivao4]

спасибо)буду очень стараться))