Этическая арифметика Стивена Кови. Навык 1.
Дошло до меня, как до жирафа, что западная психологическая наука - западная. Это немного объясняет, почему клиентов психотерапевтов, а зачастую и с самими психотерапевтами во главе колонны, склоняет к условному западу. К западной же "матрице" ценностей. Этических.
Дошло также до меня, что в конце XX века на западе случилась очередная итерация моделей "всеобщего человеческого щастья" (старый прогон "Численные методы" - DW). Накопилось осмысления, назрело перемен - и переменных - и добавилось немножко "разрядности", расширились рамки, углубились представления...
Западный мир сделал психологические открытия... и поставил их на поток. Целая индустрия тренингов, семинаров, лекций по саморазвитию поднялась с тех времен. И не все они только зря деньги выкачивают. В основе самых популярных, продуктивных тренингов лежит здравая протестантская этика, а в самой идее "лекций" прослеживается традиция проповедей и миссионерства.
Но как и во всем, что касается этики, результат не гарантирован. Не гарантирован без 1) готовности реципиента СЛУШАТЬ (Имеющий уши да услышит. Мф. 13:9) 2) готовности реципиента РАБОТАТЬ (Вера без дел мертва Иак. 2:26).
Лично для меня внове оказался _рациональный_ подход к этике, впервые замеченный в "тренингах успешного успеха". Не просто как набор "заповедей" - без объяснения, потому что на всё Воля Божья. А именно что с объяснениями, разумными рассуждениями, почему такая "заповедь" (навык, правило), да что она дает, как конкретно преобразует жизнь. Без истерик, без манипуляций разбираются базовые "этические кубики", возможные операции с ними, решение простейших примеров на "отношения"... Такая Этическая Арифметика.
Западный мир получил ее еще в 90-е (1989 г) от Стивена Кови - бакалавра наук в области делового управления в Университете Юты (степень МВА в Гарвардском университете и доктора философии по религиоведению в мормонском Университете Бригама Янга, отец девяти детей и дед 54 внуков). Написав книгу "7 навыков высокоэффективных людей", Стивен Кови вошел в 25 самых влиятельных американцев, премия Сикха за вклад в дело мира, медаль колледжа Томаса Мора за заслуги перед человечеством.
Я не читала эту книгу. Я читала учебный блокнот по тренингу, где уже ни грамма воды, чистая "соль". Понятия, определения, схемы, формулы. И цитаты для души.
Главное, всё понятно и логично.
________________
7 навыков Высокоэффективных людей (R) [Registered - стоит у каждого Слова с Большой Буквы - прим. я]
Модель постоянного совершенствования
показывает взаимосвязи между 7 навыками, иллюстрирует развитие человека в направлении высокой эффективности, от стадии Зависимости, через Независимость к эффективной Взаимозависимости
Личная Победа
Мы одерживаем Личную Победу, когда овладеваем навыками самообладания и самодисциплины.
Общая Победа
Мы пожинаем плоды Общей Победы, когда создаем глубокие, долгосрочные, высокоэффективные отношения с другими людьми.
Результаты, которые мы Получаем, зависят от того, что мы Делаем.
То, что мы Делаем, зависит от того, как мы Видим окружающий мир.
Принципы - это очевидные естественные или социальные законы. Мы достигаем наилучших результатов, когда наши парадигмы находятся в согласии с принципами эффективности.
объективны, действуют постоянно, в любых ситуациях, независимы от личного понимания или принятия
Эффективность - достижение сегодня наилучших результатов (Результат) таким способом, который поддерживает возможность (Ресурсы и Средства) получать эти результаты снова и снова.
Р/РС баланс - Золотые яйца/Гусыня-Несушка
* * *
Навык 1 - Будьте проактивны
Навык выбора
❀ Когда мы не можем больше изменять ситуацию, мы сталкиваемся с задачей изменения самого себя. (Виктор Франкл)
Парадигма
Неэффективная: Моя жизнь определяется внешними обстоятельствами.
Эффективная: Моя жизнь определяется выборами, которые я делаю.
Принцип
У меня есть свобода выбора, и я отвечаю за свой выбор.
Реактивное поведение
Реактивные люди позволяют внешним факторам (настроению, чувствам или обстоятельствам) управлять своими реакциями.
Проактивное поведение
Проактивные люди делают ПАУЗУ, позволяя себе использовать СВОБОДУ ВЫБОРА собственной реакции на основе принципов и желаемых результатов. Их свобода выбора РАСШИРЯЕТСЯ в результате мудрого использования ПРОСТРАНСТВА МЕЖДУ стимулом и реакцией.
Четыре Человеческих Дарования
● Самосознание
● Воображение
● Совесть
● Независимая воля
Проактивный язык
● Давайте посмотрим, какие есть возможности (Мы ничего не можем поделать)
● Я могу использовать другой подход (Такой уж я человек)
● Я могу контролировать свои чувства (Он так меня раздражает!)
● Я могу создать эффективную презентацию (Они не позволят это сделать)
● Я выберу подходящую реакцию (Я вынужден это делать)
● Я выбираю (Я не смогу)
● Я предпочитаю (Я должен)
● Я сделаю (Если бы только...)
Круг Влияния
То, на что вы можете повлиять непосредственно.
Круг Забот
Все вопросы, которые в той или иной степени интересуют, волнуют, беспокоят. Вопросы, о которых вы заботитесь.
Проактивный фокус
Когда люди фокусируются на том, на что могут повлиять, они обогащают свои знания и опыт и пользуются заслуженным доверием окружающих. В результате этого их Круг Влияния расширяется.
Реактивный фокус
Когда люди фокусируются на том, что не могут контролировать, у них остается меньше времени и энергии на то, что они контролировать могут. В результате их Круг Влияния сужается.
Задача: Распределить по кругу влияния и кругу забот
- Сокращение бюджета моему отделу
- Мои прошлые ошибки
- Мои решения, мой выбор
- Мое воспитание
- Гарантия наличия работы
- Отложенный авиарейс
- Жизнь в соответствии с 7Н
- Мое счастье
- Недостатки других людей
- Время, которое я трачу на дорогу
- Как другие обращаются со мной
Проактивный человек может прекратить передачу негативного поведения, становясь Агентом Перемен.
Агент Перемен отказывается от нездорового, вредного, неправильного поведения и заменяет его проактивным, полезным и эффективным поведением. Этот человек является МОДЕЛЬЮ положительного поведения и распространяет эффективные навыки, которые укрепляют и позитивно развивают других людей.
>
❀ Есть только два способа прожить жизнь.
Первый способ: чудес не бывает.
Второй способ: все, что происходит - чудо.
(Альберт Эйнштейн)
_____
П.С. Модель постоянного совершенствования (R) - это пирамида. Каждый верхний уровень опирается на предыдущий. Без овладения проактивностью провиснут все последующие навыки и плакали ваши денежки, отданные за курс. И так далее. По-моему, более четкого описания проактивности, локуса контроля/фокуса внимания нет нигде.
Обязательно продолжим с другими навыками.
Этическая арифметика Стивена Кови. Навыки 2 и 3. (DW)
Этическая арифметика Стивена Кови. От личного к общему. Навык 4. (DW)
Этическая арифметика Стивена Кови. Навыки 5 и 6. (DW)
Этическая арифметика Стивена Кови. Навык 7. Итоговое. (DW)
https://pancha.dreamwidth.org/975287.html
Дошло также до меня, что в конце XX века на западе случилась очередная итерация моделей "всеобщего человеческого щастья" (старый прогон "Численные методы" - DW). Накопилось осмысления, назрело перемен - и переменных - и добавилось немножко "разрядности", расширились рамки, углубились представления...
Западный мир сделал психологические открытия... и поставил их на поток. Целая индустрия тренингов, семинаров, лекций по саморазвитию поднялась с тех времен. И не все они только зря деньги выкачивают. В основе самых популярных, продуктивных тренингов лежит здравая протестантская этика, а в самой идее "лекций" прослеживается традиция проповедей и миссионерства.
Но как и во всем, что касается этики, результат не гарантирован. Не гарантирован без 1) готовности реципиента СЛУШАТЬ (Имеющий уши да услышит. Мф. 13:9) 2) готовности реципиента РАБОТАТЬ (Вера без дел мертва Иак. 2:26).
Лично для меня внове оказался _рациональный_ подход к этике, впервые замеченный в "тренингах успешного успеха". Не просто как набор "заповедей" - без объяснения, потому что на всё Воля Божья. А именно что с объяснениями, разумными рассуждениями, почему такая "заповедь" (навык, правило), да что она дает, как конкретно преобразует жизнь. Без истерик, без манипуляций разбираются базовые "этические кубики", возможные операции с ними, решение простейших примеров на "отношения"... Такая Этическая Арифметика.
Западный мир получил ее еще в 90-е (1989 г) от Стивена Кови - бакалавра наук в области делового управления в Университете Юты (степень МВА в Гарвардском университете и доктора философии по религиоведению в мормонском Университете Бригама Янга, отец девяти детей и дед 54 внуков). Написав книгу "7 навыков высокоэффективных людей", Стивен Кови вошел в 25 самых влиятельных американцев, премия Сикха за вклад в дело мира, медаль колледжа Томаса Мора за заслуги перед человечеством.
Я не читала эту книгу. Я читала учебный блокнот по тренингу, где уже ни грамма воды, чистая "соль". Понятия, определения, схемы, формулы. И цитаты для души.
Главное, всё понятно и логично.
________________
7 навыков Высокоэффективных людей (R) [Registered - стоит у каждого Слова с Большой Буквы - прим. я]
Модель постоянного совершенствования
показывает взаимосвязи между 7 навыками, иллюстрирует развитие человека в направлении высокой эффективности, от стадии Зависимости, через Независимость к эффективной Взаимозависимости
Личная Победа
Мы одерживаем Личную Победу, когда овладеваем навыками самообладания и самодисциплины.
Общая Победа
Мы пожинаем плоды Общей Победы, когда создаем глубокие, долгосрочные, высокоэффективные отношения с другими людьми.
Результаты, которые мы Получаем, зависят от того, что мы Делаем.
То, что мы Делаем, зависит от того, как мы Видим окружающий мир.
Принципы - это очевидные естественные или социальные законы. Мы достигаем наилучших результатов, когда наши парадигмы находятся в согласии с принципами эффективности.
объективны, действуют постоянно, в любых ситуациях, независимы от личного понимания или принятия
Эффективность - достижение сегодня наилучших результатов (Результат) таким способом, который поддерживает возможность (Ресурсы и Средства) получать эти результаты снова и снова.
Р/РС баланс - Золотые яйца/Гусыня-Несушка
* * *
Навык 1 - Будьте проактивны
Навык выбора
❀ Когда мы не можем больше изменять ситуацию, мы сталкиваемся с задачей изменения самого себя. (Виктор Франкл)
Парадигма
Неэффективная: Моя жизнь определяется внешними обстоятельствами.
Эффективная: Моя жизнь определяется выборами, которые я делаю.
Принцип
У меня есть свобода выбора, и я отвечаю за свой выбор.
Реактивное поведение
Реактивные люди позволяют внешним факторам (настроению, чувствам или обстоятельствам) управлять своими реакциями.
Проактивное поведение
Проактивные люди делают ПАУЗУ, позволяя себе использовать СВОБОДУ ВЫБОРА собственной реакции на основе принципов и желаемых результатов. Их свобода выбора РАСШИРЯЕТСЯ в результате мудрого использования ПРОСТРАНСТВА МЕЖДУ стимулом и реакцией.
Четыре Человеческих Дарования
● Самосознание
● Воображение
● Совесть
● Независимая воля
Проактивный язык
● Давайте посмотрим, какие есть возможности (Мы ничего не можем поделать)
● Я могу использовать другой подход (Такой уж я человек)
● Я могу контролировать свои чувства (Он так меня раздражает!)
● Я могу создать эффективную презентацию (Они не позволят это сделать)
● Я выберу подходящую реакцию (Я вынужден это делать)
● Я выбираю (Я не смогу)
● Я предпочитаю (Я должен)
● Я сделаю (Если бы только...)
Круг Влияния
То, на что вы можете повлиять непосредственно.
Круг Забот
Все вопросы, которые в той или иной степени интересуют, волнуют, беспокоят. Вопросы, о которых вы заботитесь.
Проактивный фокус
Когда люди фокусируются на том, на что могут повлиять, они обогащают свои знания и опыт и пользуются заслуженным доверием окружающих. В результате этого их Круг Влияния расширяется.
Реактивный фокус
Когда люди фокусируются на том, что не могут контролировать, у них остается меньше времени и энергии на то, что они контролировать могут. В результате их Круг Влияния сужается.
Задача: Распределить по кругу влияния и кругу забот
- Сокращение бюджета моему отделу
- Мои прошлые ошибки
- Мои решения, мой выбор
- Мое воспитание
- Гарантия наличия работы
- Отложенный авиарейс
- Жизнь в соответствии с 7Н
- Мое счастье
- Недостатки других людей
- Время, которое я трачу на дорогу
- Как другие обращаются со мной
Проактивный человек может прекратить передачу негативного поведения, становясь Агентом Перемен.
Агент Перемен отказывается от нездорового, вредного, неправильного поведения и заменяет его проактивным, полезным и эффективным поведением. Этот человек является МОДЕЛЬЮ положительного поведения и распространяет эффективные навыки, которые укрепляют и позитивно развивают других людей.
>
❀ Есть только два способа прожить жизнь.
Первый способ: чудес не бывает.
Второй способ: все, что происходит - чудо.
(Альберт Эйнштейн)
_____
П.С. Модель постоянного совершенствования (R) - это пирамида. Каждый верхний уровень опирается на предыдущий. Без овладения проактивностью провиснут все последующие навыки и плакали ваши денежки, отданные за курс. И так далее. По-моему, более четкого описания проактивности, локуса контроля/фокуса внимания нет нигде.
Обязательно продолжим с другими навыками.
Этическая арифметика Стивена Кови. Навыки 2 и 3. (DW)
Этическая арифметика Стивена Кови. От личного к общему. Навык 4. (DW)
Этическая арифметика Стивена Кови. Навыки 5 и 6. (DW)
Этическая арифметика Стивена Кови. Навык 7. Итоговое. (DW)
https://pancha.dreamwidth.org/975287.html