Полезная спирулина, или как я набрала лишние кг.

[ryneiskaya]

Comments

[imp313]

Ничего себе! Вот никогда бы не подумала, что можно поправиться от спирулины!
Я раньше принимала всякие бады, но отношусь к ним очень скептически. Лучше всё-таки или суперфуды или пытаться продуктами возместить

[ryneiskaya]

И еще периодически проверять с помощью анализов чего не хватает организму.
А когда принимала бады, были какие-то изменения?

[imp313]

Экспериментировала с дрожжами со всякими добавками - такое: ни холодно, ни жарко.

А у нас спирулину нигде не видела?

[ryneiskaya]

в интернет-магазинах точно можно найти.

[divija]

Я не пью витамины и Бады, потому что думаю, все можно получить из продуктов. Зимой из сухофруктов, замороженных ягод и даже специй. И даже во время беременности не пила и во время ГВ, потому что химия эта проникает к малышу. Кстати, если йогой активно заниматься, то вес то может увеличиться за счет мышечной массы.

[ryneiskaya]

Занимаюсь сейчас йогой и, наоборот, потеряла немного в весе. Но мне нравится)

[romanstriga]

"спирулина" - это ж додумались такое название придумать)

[ryneiskaya]

Самая древняя водоросль)

[ryneiskaya]

Видимо, у всех по-разному реагирует организм на подобные добавки.

[scorpikoshka]

Я когда-то читала, что лучше не пить вообще никаких витаминов, чем пить синтетические. Не знаю, насколько это правда.
По маме вижу, что синтетические препараты кальция не дают результата, а натуральные хотя бы приводят анализы на нижнюю границу нормы, уже хорошо.

[ryneiskaya]

Натуральные, то есть продукты питания?

[scorpikoshka]

Нет, все еще в форме таблеток, но полученные из натуральных продуктов.