Захотелось вчера чего-нибудь простого, не мучного, не запеченного и не вареного. И вот результат - тарелка с ярким, свежим и хрустящим содержимым. При этом еще и очень питательным. Полюбовалась и съела с удовольствием. И, кстати, черника пошла! Все говорит о том, что в этом году ее будет очень много:)


( Read more... )

Если вы когда-нибудь лили домашнее растительное молоко в кофе и расстраивались от того, как досадно оно расслаивается на фракции, не страдайте более.:) С задачей стабилизаторов в фабричном веганском молоке отлично справляется лён. Всё элементарно: добавьте небольшое количество цельных или размолотых семян в процессе приготовления молока и дайте ( Read more... )

Здравствуйте ( Read more... )

( Read more... )

Этот рецепт - моя личная революция в мире снеков, здорового питания, фаст-фуда и радости от еды одновременно. Это самые здоровые на свете снеки. Их основа - бурый рис, киноа и льняные семечки. Все остальное - вкусовые добавки, разумеется, натуральные. Добавки могут быть какие угодно на ваш вкус: пряные травы, мак, оливки, орехи, лук, чеснок, семена ( Read more... )

Друзья, присоединяйтесь ( Read more... )

Господа, подскажите пожалуйста.

Взял старую кокосовую стружку(на что-то надо-же было ее в конце-концов использовать), залил горячей водой, дал постоять, пропустил через блендер, затем отжал. Часть использовал сразу, а часть поставил в холодильник.

Через несколько дней полез в холодильник, открыл банку и... о! эврика! обнаружил  ( Read more... )

( Read more... )

Полезные и вкусные конфетки!!


( Read more... )

( Read more... )