Потеря работы, апатия, проблемы со здоровьем

[el_jambo]

Два месяца назад из-за токсичного руководителя, который практически превратил мою работу в ад, мне пришлось уволиться в никуда. Мы с мужем вернулись в родной город (из района Крайнего Севера, где прожили около полгода, в более мягкий климат).

Сейчас ищу работу - есть отклики, я прохожу собеседования, однако пока безуспешно. Чтобы не сидеть без дела

Comments

[oleg_goryachev2]

У Вас энергия и мысли как будто направлены назад, на предыдущего руководителя. Хотя у Вас есть задачи из настоящего (прохождение собеседований и текущий фриланс) и будущего (в целом будущая работа и карьерное развитие). Вы же фактически прошлому руководителю ничего сейчас уже сделать не можете и что-либо с ним порешать тоже. Всё этот поезд ушел, его нет в реальности. Максимум можно написать на hh отзыв о работодателе и подробно описать свой неудачный опыт.

А как часто Вы зависаете на прошедших отношениях? Что в прошлом или настоящем так фонит - может отношения с родителями Вас не отпускают и руководитель-токсик актуализирует именно те ситуации?

[el_jambo]

Редактирую, т.к. коммент улетел не туда.
Да, действительно есть некое застревание на этих деструктивных отношениях и раньше в близких отношениях (не руководителями) с мужчинами мне было свойственно такое поведение. Я была уверена, что это уже не мой сценарий, что я его преодолела, так как последний такой кейс был довольно давно... Но, как оказалось, не всё так просто((

[vovap]

Практический совет - спорт, физическая активность ежедневно.

[fantomny]

"Лучше не выкручивайтесь, а говорите как есть"

Не советую. Подобные вопросы задаются совсем не для того, чтобы услышать от вас правду, тем более с эмоциями.
Это элемент "брачной игры" и ответ должен просто показывать , что вы понимаете корпоративные правила.....

Я бы лечил здоровье резким ростом физнагрузок. Спорт, фитнесс и подобная "активность".

Плюс советую начать вести блог и делиться опытом. Часто помогает в карьере.

[el_jambo]

Спасибо! Конечно, на собеседованиях я рассказываю о своём опыте максимально безэмоционально, но совсем уж не искажаю ситуацию, ведь могут связаться с моим бывшим руководителем или запросить рекомендации... А о хороших рекомендациях (по крайней мере от этого человека) речь точно не идёт.. Да, свой опыт я подробно описала (изменив имена и другие детали, чтобы снизить вероятность узнавания) в журнале Тани Танк. Здесь вот тоже написала, отвечаю на комментарии и ситуация немного отпускает, становится легче)

[fantomny]

Просто я бы вообще на собеседовании этого не рассказывал.

Ушли в связи с переездом мужа в теплый климат по здоровью, врачи сказали надо уехать с севера . Эта причина корректна и понятна всем собеседующим.
Просто надо понять, что наниматели это не друзья.

[swan_black]

Очень неприятная ситуация, но что сделать.

На собеседовании говорите, что вернулись из-за климата, тут родной город, родственники, друзья. Короче - позитив.

Я сама в свое время много раз теряла работу. В итоге может не сразу, но достаточно быстро выходила на тот же уровень. Главное сейчас вам как-то морально саму себя поддерживать.

Мне помогало делать то, что я не могла когда работала: ходила в фитнес клуб в дневное время, записывалась волонтерить к детям в школы, на какие-то их активности ездила, возила наших родителей по врачам.
Еще любила планировать какой-нибудь ремонт, который сделаем когда найду работу, а пока можно было днем поездить по магазинам, народу обычно мало в рабочее время. Дальние прогулки часто совершала, с собакой ездила далеко гулять, обычно не было времени на это.
И мне помогало иметь какой-то режим дня. С утра может поиски работы, обучение чему-нибудь новому, чтоб себе цену поднять на собеседовании, мол я такое тоже умею. В интернете смотрела бесплатные обучающие сайты. А дальше уже как бы этот пункт был

[el_jambo]

Большое спасибо!

[sophieelliss]

Был схожий печальный опыт работы с токсичным руководителем. Вымоталась до такой степени, что началась бессонница. В итоге как и вы уволилась и тоже жалела, что не продержалась, не отстояла себя, или не придумала какой то способ выхода из ситуации. Но в итоге решила, что все сделала правильно. Во-первых, здоровье дороже любой работы. Во-вторых, "победить" начальника новому человеку мало шансов. В-третьих, работу стоит оценивать не только по сферической "хорошей позиции на рынке труда", а в совокупности: и по зарплате, и по позиции, и что не менее важно - по комфортным условиям труда, куда входит коллектив и взаимоотношения с коллегами. Просто не ваша работа и все

[el_jambo]

Спасибо большое, что поделились опытом! Соглашусь: если первые месяцы, осознав, что работать здесь будет сложно, я мотивировала себя финансовыми 'плюшками', которые смогу себе позволить благодаря этой работе (вплоть до формировании небольшого пассивного дохода через n-ное количество лет, который позволит мне работать в значительно более расслабленном режиме, на другом месте, конечно), то потом я уже начала прикидывать во сколько мне может обойтись лечение болячек, которые неизбежно появятся на фоне таких психоэмоциональных нагрузок. И я поняла, что мои дебет с кредитом просто не сходятся и что терпеть по сути травлю мне лично не надо ни за какую должность и ни за какую зарплату