Как пережить обострение.

[saint_santa]

У меня сильнейшее обострение экземы за последние десять лет. А точнее , на экзему наложились дерматит и адовая крапивница по всему телу. Я чешусь как шелудивая собака. Как же я от этого устала! Да, меня лечат, вернее, снимают обострение, тк это хроническое, но как же медленно проходит процесс! Впервые пришлось делать уколы кортикостероидных

Comments

[monika_figerou]

Добрый вечер! Я болею экземой уже 15 лет, обострения периодические. Дексаметазон колола ещё при первом обострении, периодически колола и потом. Поскольку обострения не чаще чем раз в 1-2 года, то ничего страшного с функцией надпочечников не происходит. Кортикостероиды пролонгированного действия работают две, а иногда и три недели после укола. Если колоть их однократно для снятия обострения, то ничего страшного не произойдет. Не надо их бояться!!!

Очень Вам сочувствую, экзема сильно выматывает, я похудела один раз до 47 кг, не могла есть и спать неделями, это все ужасно(

Насчёт диеты. Не знаю, как у вас, у меня продукты никак не влияли ни на обострение, ни на течение болезни. Но я знаю это состояние, когда уже просто боишься что-то съесть, думаешь, как бы не стало хуже. Я так две или три недели вообще пила только воду. И что же?! Не стало лучше вообще. Помогали только препараты.

[monika_figerou]

Хотела вот что добавить. Во-первых, физические нагрузки, как мне сказал дерматолог, и как я сама чувствовала, наоборот были мне на пользу. Это влияет на состояние нервной системы, а также улучшает кровообращение, так что зуд проходит на какое-то время. Скажите, а Вас сильно зуд мучает? Спите ли Вы по ночам или не можете уснуть из-за зуда?

Можете ли Вы отследить после каких эпизодов у вас бывают обострения? Обращались ли Вы к неврологу и психотерапевту? Нервная система, сон это первое, чем стоит заняться. Настоятельно рекомендую обратиться и к тому и к другому. Экзема связана с нервами напрямую. Если Вы уже заболели, не можете спать, чешетесь, не можете есть, итд, это замкнутый круг. Становится только хуже. Нужны успокоительные, а возможно и АД.

Поэтому начать надо с того, почему случилось нынешнее обострение. Это, поверьте, самое важное. С уровнем стресса и с нервной системой необходимо работать.

В общем, я довольно долго живу с этим, могу что-то посоветовать, ответить на Ваши вопросы.

[saint_santa]

Спасибо за ваш отклик и сочувствую коллеге по несчастью)
Зуд- самая большая проблема. Уколы помогают, но полностью не снимают его. Я не знаю как сдерживать себя и не чесать. Понимаю, что надо просто перетерпеть и потом полегчает, но иногда не могу сдержаться.
Основной катализатор обострения - стресс. В последние год он был сильным и продолжительным. Впрочем, иногда обострения случаются и на ровном месте, непонятно с чего. Про антидепрессанты уже сама думала, но имею сильное предубеждение против них. Пока пью безрецептурные седативные . Но я очень тревожный человек по жизни, эту тревожность никак не победить и не проработать(

[monika_figerou]

А Вы пробовали проработать тревожность с врачом? Я за время болезни обращалась к психотерапевту дважды, он мне помог пройти большой путь. Я сама достаточно тревожная, но с этим обязательно надо бороться. Понимаю, у меня иногда тоже обострения на пустом месте. Заболела я, когда писала диплом. Серьезная для меня нагрузка оказалась.

Надо хорошего дерматолога и хорошего невролога для начала. Который выпишет рецептурные успокоительные. Я пила и снотворное две недели, когда у меня была экзема и рук, и ног ( такое только один раз было). Я тогда почти не могла ходить.

[saint_santa]

Я была у психотерапевта. Она сказала, что у меня очень подвижная психика от рождения, высокий уровень реагирования и тревоги, но это вроде как норма, с такой психикой просто рождаются. Учились работать с гневом и раздражением, но это больше было про высвобождение негативных эмоций. В целом, с проблему тревожности мне психотерапия никак не решила. Все больше склоняюсь к мысли, что тут надо подключать фарму.

Если не секрет, вы сами принимали АД? Они как то влияли на течение болезни?

[as_best_v]

Я вам очень сочувствую, однажды я испытала крапивницу длительностью сутки. Это был чесоточный ад. Сутки спать не получилось. И на работу на следующий день из-за этого не пошла. А у вас не было мыслей гипноз пробовать? Очень уж странная штука для стандартных способов лечения.

[janomore]

Очень вам сочувствую. Все же попробуйте пересмотреть свое мнение по поводу антидепрессантов - будучи удачно назначенными, они даже в малейшей дозировке изменят вашу ситуацию к лучшему. Сейчас есть очень хорошие препараты. Мне впервые назначили АД в 45 лет; я понимаю, что если бы обратилась за помощью хотя бы на десять лет раньше, моя жизнь сложилась бы по-другому.

[puppem]

Пробовали работать с психосоматикой? Экзема, по психосоматике, это сильнейшее непринятие кого-то или чего в жизни, подавленные в связи с этим негативные эмоции глубоко внутри, причём корень проблемы в детстве, обычно. Кожа как бы выводит эти эмоции наружу, и проработав этот конфликт, люди часто получают ремиссию