Очень реалистичные сны

[nadezhda_bl]

Здравствуйте! Давно хочу поговорить на эту тему. У меня бывают сны, которые оставляю бурю чувств и эмоций (и далеко не всегда хороших). И по пробуждении, понятно, что это был всего лишь сон, что вот она реальность, и в ней все хорошо. Но при этом те чувства никуда не исчезают и не деваются долгое время.

Comments

[sunny1872]

Я недавно обращалась в соо по поводу сна, который выбил меня из колеи. Участник соо стали для меня "голосом разума". Может, вам пригодится эта дискуссия. Я прочла и успокоилась.

http://ru-psiholog.livejournal.com/7564958.html

[filita]

У меня бывают, часто, и тоже долго не могла успокоиться, пока не выработала для себя два способа:
1) рассказать кому-нибудь. Часто при обсуждении становится самой понятно, как же нелепо и нелогично складывались события. Ну и в любом случае становится легче.
2) если нельзя рассказать (например, нет никого рядом, ну и неудобно рассказывать в подробностях сон про то, как изменил муж, да и кому рассказать - мужу? Маме?) - записать. Тоже как будто рассказываете, правда, без обратной связи, но всё равно проще посмотреть со стороны и увидеть несоответствие действительности.

[nadezhda_bl]

мне кажется, что любая фиксация это словно призывание событий, как будто пока я об этом молчу, это существует только в моей голове.

[lepus_audax]

Да у всех такое было. Так работает мозг. Как долго длится эмоциональное переживание сна? Больше одного дня?

[nadezhda_bl]

Смотря какого сна, некоторые дольше дня. Например, я избегаю того места, где видела смерть ребенка и не могу себя заставить поехать туда уже больше года.

[lepus_audax]

А туда нужно заставлять себя ехать? Понятно, что такие страшные сны о самых близких и дорогих людях крайне неприятны и вызывают тревожные опасения, что если мы как-то соприкоснемся в реальности с каким-то пунктом, имеющим отношение ко сну, мы как бы перенесем и весь сон в реальность. Хорошая новость заключается в том, что это невозможно. Сон - это сон, совокупность дневного стресса и недостаточного проветривания спальни

[balzac48]

Сны не стоит воспринимать напрямую. Существуют методы интерпретации сновидений, которыми со времен Фрейда и Юнга очень серьезно занимаются психоаналитики. С полным на то основанием они считают, что через сны бессознательная часть психики сновидца пытается доносить до сознания важные для него вещи, но делает это чаще всего весьма образным, даже иносказательным языком. Например, в аналитической психологии К.Юнга ребенок чаще всего (это еще и от контекста зависит) символизирует творческие импульсы сновидца, даже вообще его творческое начало. И смерть ребенка в снах в большинстве случаев означает, что человека уделяет чересчур мало внимания своему творческому началу, что оно заброшено и может погибнуть. Ну и т.д. и т.п. Лучше всего Вам поработать на эту тему с психоаналитиком. А Ваши эмоциональные реакции на яркие, впечатляющие сны, скорее всего, связаны с неверным пониманием их значения, которое иногда бывает весьма пугающим, если не найти его правильного смысла.

[nadezhda_bl]

Вот уронили вы себе на ногу молоток. И вместо того, чтобы чувствовать "ой, больно-то как" вы стоите и вспоминаете, что за примета уронить молоток в среду на правую ногу и к чему бы это могло быть... Примерно так я вижу ваш ответ на мою "боль".

[vovap]

В предыдущем посте Вы, помнится, жаловались на психосоматику. Вопрос очевидный, нет?