Очень реалистичные сны

[nadezhda_bl]

Здравствуйте! Давно хочу поговорить на эту тему. У меня бывают сны, которые оставляю бурю чувств и эмоций (и далеко не всегда хороших). И по пробуждении, понятно, что это был всего лишь сон, что вот она реальность, и в ней все хорошо. Но при этом те чувства никуда не исчезают и не деваются долгое время.

Comments

[lepus_audax]

А туда нужно заставлять себя ехать? Понятно, что такие страшные сны о самых близких и дорогих людях крайне неприятны и вызывают тревожные опасения, что если мы как-то соприкоснемся в реальности с каким-то пунктом, имеющим отношение ко сну, мы как бы перенесем и весь сон в реальность. Хорошая новость заключается в том, что это невозможно. Сон - это сон, совокупность дневного стресса и недостаточного проветривания спальни.

Вообще, практически у всех народов принцип толкования снов основан на противоположностях. Как всем известно, пожар снится к потопу, а потоп - к пожару. Индейцы Северной Америки считали, что если вы во сне получили какую-то травму, например, упали с лошади, значит, в реальности это вам точно не грозит, поэтому все сны про ранения и трагическую смерть родственников они считали весьма благоприятными. Попробуйте взять на вооружение этот принцип. Если у вас настолько высокий уровень тревожности, что это отражается на качестве жизни, например, вы не можете пойти куда-то, куда вам нужно пойти, потому что видели плохой сон - обратитесь к психотерапевту.