У меня была бессонница примерно с 22-23 до 30-32 недели. Прошла сама так же внезапно, как появилась. Гемоглобин был понижен, но не критично - в районе 105-110, так что врядли причина бессонницы былав этом.
вы бросьте по врачам бегать и тем более еще таблетки принимать. вот же страсть пить всё, что не нужно. Вы перепичканы лекарствами, а ничего не меняется. Ну это так, примечание
( ... )
Спасибо за позитивный напор, мне его сейчас очень не хватает!
Вопрос гемоглобина меня "парит" из-за того, что он всегда был высокий, на учет вставала, был 133. И размышляя далее мне кажется, что мозг привык к высокому содержанию гемоглобина, ему так вкуснее кислородом питаться... Мысль закончить не могу)) но кажется связь где-то есть.
А на счет еды, у меня на фоне недосыпа аппетит пропадает, но остается голод. Ем по чуть-чуть, т.к. уже особо некуда, и если не поужинать за 2 часа до сна, снова ощущаю голод, который снова мешает уснуть. Замкнутый круг, думаю может я какую хитрую еду упустила, которой съешь немного и есть долго не хочется.
У меня прекрасный гемоглобин, бессонница была в обе беременности, хотя не такая сильная как у вас. Просыпалась в 3 и не могла спать. Помогала только йога, если занималась в конкретный день, ночь спала нормально. Но каждый день заниматься нет возможности.
Вот знаете, интересно. У меня в конце второй беременности была бессонница, спала 5 часов от силы. Тогда я связала это с маем месяцем и солнцем, но сейчас вспомнила, что мне как раз железо назначали, гемоглобин был типа 102
Нет, не удалось. И потом еще спала не то чтобы хорошо (ребенок спал лучше меня). Но сын родился 1 июня, получилось, что солнца стало меньше и прошло, а может как раз и гемоглобин вырос, вот теппрь я и задумалась
Нет, не удалось. И потом еще спала не то чтобы хорошо (ребенок спал лучше меня). Но сын родился 1 июня, получилось, что солнца стало меньше и прошло, а может как раз и гемоглобин вырос, вот теппрь я и задумалась
такая же беда, только анемия (меньше 100) и тахикардия) спасаюсь эфирными маслами Вивасан, в их качестве уверена, лаванда+апельсин+эвкалипт по три капли каждого на подушку или диск ватный, носовой платок с двух сторон. Ну и магний пью "правильной" формы...не знаю, можно ли сюда ссылки вставлять?
по разному получается поспать, иногда часа 2-3, а иногда и 7!! в обед иногда вырубает на 2-3 часа. И я аллергик, был даже отек Квинке на антибиотики, а эти масла очень хорошо подошли, на цитрусовые аллергия, но как мне объяснил врач - аллергия на белок апельсина, а в эф. масле белка нет, я его и и принимала по 2 капли 2 раза в день (очень хорош для печени), но в беременность не рискую. зуб когда с кистой удаляла, не принимала аб а только полоскала водой с солью и эф.маслами, врач хвалил что так быстро все зажило, я не сказала, что не пила аб. я не агитирую, но мой опыт оказался таким. всех знакомых мазала этими маслами, реакция (сыпь) была только у одной девочки 12 лет, хотя она не аллергик, но есть эпи-синдром, и мама моя на масло мяты соплями среагировала, хотя не аллергик ни разу.
Comments 40
Reply
Reply
Reply
Reply
Вопрос гемоглобина меня "парит" из-за того, что он всегда был высокий, на учет вставала, был 133. И размышляя далее мне кажется, что мозг привык к высокому содержанию гемоглобина, ему так вкуснее кислородом питаться... Мысль закончить не могу)) но кажется связь где-то есть.
А на счет еды, у меня на фоне недосыпа аппетит пропадает, но остается голод. Ем по чуть-чуть, т.к. уже особо некуда, и если не поужинать за 2 часа до сна, снова ощущаю голод, который снова мешает уснуть.
Замкнутый круг, думаю может я какую хитрую еду упустила, которой съешь немного и есть долго не хочется.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
http://iherbfans.livejournal.com/4652635.html#comments
http://nevsjakajaptiza.livejournal.com/77287.html
Reply
Эфирные масла побаиваюсь использовать, т.к. аллергик.
С таким комплектом по сколько удается поспать за ночь?
Reply
Reply
Reply
Я не спала толком всю беремееность. Впервые выспалась в роддоме))
Reply
Reply
Reply
Leave a comment