А ВЫ сколько подтягиваетесь?

[leva_odesskiy]

Шалом алейхем. Я прочёл на «Плакале», что один поц подтягивается каждое утро тридцать раз, причём за затылок. Честно, весь обзавидовался, потому что лично мне столько и не снится, тем более каждое утро и за затылок. А ВЫ сколько можете подтянуться? А то мне интересно, один я такой доходяга или нет:):) Заранее спасибо.

Comments

[banga_73]

Обычно в тренировке 4 круга по 7 (но подряд 10 максимум).

[geraldineandme]

20

[tophelm]

Личный рекорд - 14. Мало, но увы, вешу 110 кг, тяжело.

По утрам пару раз в неделю обычно делаю лесенку от 1 до 5 и обратно от 5 до 1.

[runbahn_ru]

У него наверное большие проблемы с позвоночником - так подтягиваться.

На остальное есть нормы ГТО. Десяточки вполне хватает, куда больше?

[leva_odesskiy]

Десять раз только?0_0 Шутите?0_0

[ss_sulaco]

А что не так с десятью разами?? о_О

[leva_odesskiy]

Да вей, я вот родился калекой и всю жизнь дрищом поэтому был, но подтягивался пять раз спокойно ещё в школе! А тут здоровому мужику - только десять?!0_0

[pennkoff]

каждое утро тридцать раз, причём за затылок
Ну, молодец.