ДОНОРСТВО vs ЗОЖ ?

[evaklo]

Здравствуйте! Позвольте в честь пятницы задать вопрос околоЗОЖной тематики. Насколько вредно/полезно быть донором плазмы? В сети по теме информация какая-то обтекаемая: все в организме восполняется, если в меру то можно…. На форумах холиварят: то хорошо, то плохо

Comments

[mookee]

Регулярно сдаю кровь и плазму. У нас в стране (Европа) плазму можно раз в 3 месяца, кровь раз в 6 месяцев, т.е. всего получается 4 сдачи в год. На здоровье никак не отражается. Плазму мне часто назначают, потому что гемоглобин пониженный, и сдача цельной крови грозит слабостью и обмороком. После сдачи плазмы чувствую себя нормально. Восполняется она быстро. Среди доноров вижу очень много людей старшего и даже пенсионного возраста.

[evaklo]

Спасибо за Ваш опыт. Сдала плазму, чувствую себя нормально. Только долго это все было: около часа у меня брали/ возвращали. Взяли 800. И рука сутки болела.

[mookee]

да, перекачка плазмы длится долго, 45 минут плюс время на подготовку и отдых после. У нас еще есть забор не только плазмы, но и других компонентов, кроме красных, не помню, как называется. По времени еще дольше длится. У меня руки от плазмы не болят. Зато плюс - можно сразу встать, никакого головокружения и слабости. Предпоследний раз у меня брали полную кровь, пока ждала в баре свой завтрак, меня повело, круги перед глазами, чуть не упала. Пришлось сесть, сразу прибежали медики, стали меня трясти)) Я поела, выпила сок и пришла в себя. После плазмы такого не бывает.

[evaklo]

У нас завтрак перед кроводачей. Томбоциты и прочее тоже берут, процесс аналогичен сдаче плазмы.
Сейчас рука прошла, уже думаю, что можно повторить через месяц) Просто для себя ещё моральный аспект этого действа не поняла. У меня сложилось впечатление, что у нас народ ходит сдаёт не ради помощи людям, нуждающимся в переливании, а ради 500р компенсации за сдачу и в перспективе звания 'почетный донор' и ежегодной выплаты 13тыщ. Как-то некомфортно мне быть в такой толпе.

[jirtest]

Регулярно. Без проблем для здоровья и спорт. занятий