6 офисных растяжек для борьбы с долгосидозом

[gpole]

http://www.earlytorise.com/6-simple-stretches-to-combat-sitting-too-much/
Автор: Missi Holt
Перевод: gpole
Главред: republicommando

Становится популярным выражение “Сидение - это новое курение”, что истинная правда: сидячий образ жизни ведет не только к лишней массе, но и к массе проблем со здоровьем, которых, впрочем, можно избежать.
Но если вы, как и 86% американцев,

Comments

[theinterference]

спасибо, утащу!