Эксперимент над собой: можно ли переучить сову.

Dec 11, 2013 16:11

Недавний разговор в коментах про мой супер-совиный режим навел меня на идею все же устроить эксперимент по переломлению циркадного ритма. Вчера я легла спать где-то в девять утра, проснулась около семи вечера, и сегодня в девять утра не легла, а осталась работать. Время от времени у меня случается, что я затягиваю-затягиваю свой день  и не сплю сутки - но обычно выправиться в режим вечерний не удается, потому что после суток не спанья, я не сплю обычные 8-9 часов, а сплю часов семнадцать подряд, что возвращает меня опять к исходной точке:) В этот раз я решила сутки выдержать, но назавтра разбудиться принудительно, максимум через десять часов сна.

Сегодня, чтобы не утомлять мозги, я живу по двойному таймеру и перемежаю физическую работу со смотрением "Элементарно". Пока получается хорошо, куча всего переделано, разобрано и вымыто. Правда я не уверена, что потяну такую интеллектуальную деятельность, как бефстроганов:) Без интернета и со слегка оглушенными бессонницей мозгами время кажется очень замедленным - я столько всего успеваю сделать, а времени прошло всего ничего.

А под окнами у меня мексиканские товарищи ломают старый забор и будут ставить новый. Я выпросила у них пару старых досок - для фотографических фонов. Главный посмотрел на меня пристально и сказал твердо: я дам вам парабеллум пять! Пойду проверю сейчас, дали или в мусор отвезли.

В качестве топлива использую какао с кофе на кончике ложки ( ужасно вкусно с этим намеком кофейности)

Теперь нужно понять, хватит ли у меня решимости эксперимент недрогнувшей рукой провести и если не научить, то заставить себя вставать по утрам. Отчитаюсь в прямом эфире. Время четыре пополудни, мне бы еще часов шесть отстоять:)

owls_to_larks, pro_menya, self_experiment

Previous post Next post
Up