Стоит ли оно того? ♥

[red_garnet]

Comments

[svetlyach_ok]

А где-нибудь в журнале есть фотка до начала тренировок? ;) Мне кажется, Вы от природы очень стройная. Но могу ошибаться.

[red_garnet]

да надо вот собраться с духом, выложить этот стыд:)))

есть Юлина...пройди по тегу фитнес, там где-то она в прошлогодних постах "до и после"

[alexi_o]

офигенная)

[red_garnet]

:)) thank you!

[cant_take]

я занимаюсь спортом вынужденно
ни один ни 101 раз в неделю не доставляют мне кайфа
так было всю мою жизнь
хорошие результаты это хорошие результаты, а не кайф

я занимаясь любимым делом получаю гораздо больше эндорфинов
все люди разные и я, например, не готова подчинять свою жизнь спорту
потому что это действительно должно занимать много времени, если мы говорим о достижении действительно хороших результатов

это я к тому "почему мы не фанатеем от нагрузок"))

[red_garnet]

знаешь, я тоже всю жизнь ходила туда как на каторгу.
Потому что подруги вроде ходят, надо "за компанию" разок-другой. За залы платила и пропускала потом неделями и месяцами.
Мне кажется, что важно найти именно то, что тебе нравится. Для кого-то - это танцы, аэробика, теннис, спиннинг, бассеин... для меня - зал, и поняла я это недавно. Может ты просто ещё не нашла своё?

[cant_take]

Не знаю, я даже пешую ходьбу не люблю
я всегда была быстро утомляемым ребенком)
пробовала многое-не прет ничего
долгое время было и не надо, теперь вот возраст-надо, вот читаю Ваш жж, мотивируюсь))

зато какое удовольствие мне доставляет рисование! вот я столько же могу о нем рассказывать, сколько Вы о спорте))

[realterego]

я вот пока что только встаю на этот нелёгкий путь. не могу сказать, что получаю удовольствие от бега или от выпадов с гантелями :Р... разве что психологическое удовлетворение от того, что я делаю что-то правильное. но хоть так...

[red_garnet]

а когда мышцы на следующий день от выпадов болят, тогда тоже не получаешь удовлетворения?:)

[realterego]

только психологическое )

[mm_jam]

Спасибо, вдохновляюще :)

[red_garnet]

не за что!