(Untitled)

[rawrusalo4ka]

Сегодня накрыло такое интересное чувство... Не в первый раз уже, и я понимаю теперь, что я его все время ищу. Меня как-то спросили: а зачем ты тренируешься, и почему это для тебя так важно? И я не могла сразу ничего ответить... Для здоровья? Да, но не только. Больше для души, и это даже главнее.

Самое главное - сливаться с тем, что ты делаешь в

Comments

[ml999]

я б с тобой с удовольствием позанималась.В какое время занимаешся?А ты сама занимаешся или с тренером?
Я вот хочу сама заниматься чем то.Чем не знаю....Это реально по видео заниматься самостоятельно или лучше куда к тренеру походить а дома продолжать можно самостоятельно.А ЧЕГО Я ХОЧУ САМА НЕ ЗНАЮ...пока меня только на зарядку хватает.Но понимаю что это мало....Йога не плохо мне было, но лень мне ездить на занятия...и тратить время на дорогу.

[rawrusalo4ka]

Занимаюсь обычно сразу с утра и иногда вечером. В основном дома, но йога и пилатес очень нравятся в клубе. Попробуй короткие, но интенсивные тренировки с fitberry. http://fitberry.net/ Вдруг тебе понравится. Ехать никуда не надо, время занимает всего 15-20 мин, и эффект 100%. По видео конечно реально заниматься, програм сейчас всяких полно. Но и неплохо было бы с тренером, если это что-то такое как йога например. Пробуй все, и только так узнаешь, что тебе нравится и подходит. Если ездить далеко, ищи видео)

[lublu_lubov]

Я очень понимаю твои чувства относительно тренировки.
Тоже не знала, как людям отвечать, почему я по 2 часа тренируюсь, ради чего... А тебе нравится, когда за тобой наблюдают? Когда с восхищением следят за твоими движениями, тянутся за тобой?

[rawrusalo4ka]

мне нравится чувство, что я могу что-то дать людям, что люди смотрят и верят, что у них тоже так получится. А если просто наблюдают, как камера снимает, то такое праздное любопытство может быть неприятно даже. Поэтому наверно я преподаю, и на инструктора выучилась. Хочется давать, и я сама так развиваюсь и узнаю себя

[elika2004]

Хорошо написала !

[some_light]

Про слияние с чем-то когда прочитала, даже внутри завибрировало))
это правда... в смысле, моя тоже, ведь нельзя называть общую правду для всех)
а песня..очень классная))
и растяжка - поразило))

[rawrusalo4ka]

спасибо, я вижу, чувствую, что ты меня понимаешь) Песня потрясающая...

[rawrusalo4ka]

спасибо)))