лыжи -все, имидж ничто.

[rais]

К 16 марта в Уфе лыжные трассы почти непригодны для полноценного бега. Днем оттаяли , а к вечеру обледенели.
Скользишь, словно по параллельным бобслейным трассам)

Comments

[knoppeg]

Моя лучшая десятка была 34-36 минут, не помню точно.
Самая большая дистанция, которую бежала на соревнованиях - 20 км свободным стилем. Классическим стилем только 10 км.
Самая длинная тренировка на лыжах была 30 км.

Сейчас у меня время выходного дня ограничено 1 часом катания. Ибо мокрого сына надо домой доставить и спать уложить. За этот сезон у меня накатано, ггг, 60 км. Но таких пульсов как у тебя (ты в фейсбуке отмечался) у меня не бывает. Помнится, даже в тренированной форме, вышагивая в подъем (шаговая имитация с палками) у меня пульс был за 180.

[rais]

вот ты крутая!!
впрочем, я не катался на лыжах до этого сезона 15 лет,а фактически со школы..
техники нет вообще( и не было) а вот выносливость, которая как раз с пульсом связана -ок.

[knoppeg]

Я бы сказала, что была средней крутости 8 лет назад ;)
После такого перерыва чувствую себя глупо) Техника и тогда была корявая немного, а сейчас и не всегда замечаю косяки: то локти не так ставлю, то палками не доталкиваюсь, то какая-то нога неправильно толкается.
Но один фиг, это круче, чем просто проводить время дома. Заодно и муж с ребенком гуляют-дурачатся.

[tavazka]

Есть куда расти и стремиться))

[e_moe_e]

Раис ты Молодец!
Удивляешь все больше и больше своей выносливостью и уже привычкой к здоровому ритму жизни.
Респект и уважение в твой адрес!

А мы пока думаем вставать на лыжи или пока нет.