САЛАТ С ВИНОГРАДОМ

Jun 12, 2012 10:35

Вот так вот..по быстрому, по остывает мой кофе.
Очень вкусный салат. Из наших завтраков. Которые показывают на телеканале Подмосковье. А я всё ещё не могу взять диск. На память. Кажется, о стапятидесятизавтраках. В блэк листе уже омлеты, яичницы и овсянка.




На 1 порцию

По 40г белого и синего винограда
½ яблока
По 1 ч.л. лимонного сока и рубленного миндаля
100г обезжиренного йогурта
1ст л яблочного сока
корица

Думаю, рецептом всё понятно... Виноградинки пополам и извлечь косточки.
Яблоко порезать кубиком. Сбрызнуть лимонным соком.
Йогурт смешать с яблочным соком, добавить корицу. Можно немного лимонного сока, лишним не будет.
Яблоко и виноград смешать, полить заправкой и посыпать рубленным миндалём.

фрукты, диетично...., салаты

Previous post Next post
Up