Что происходит сейчас со мной

[radio_oazis]

Пока я 3 месяца  не тренируюсь в зале и теперь сижу на ОК, мой вид меняется

Comments

[ea_fish]

Удачи с питанием и новыми тренировками :)

[radio_oazis]

Спасибо:) Она понадобится!

[es_kula]

закеж план, у меня катастрофа с этис просто

[radio_oazis]

Я сначала выписала в несколько колонок источники

[es_kula]

мне моя лень мешает нечто подобное сделать... и вроде не голодаю, но эти подсчеты - капец.. и динамики нихрена нет:(((

[radio_oazis]

Я тоже ленюсь, обычно больше недели-двух не продерживаюсь.
Но просто положение отчаянное: жру что попало, тренировок не много и жиреса нарастают как-то не привычно быстро.
Совсем недавно, что ни твори, набрать было постараться, а сейчас не так.
Вот и хочу пораньше спохватиться. Тем более, что мне в новых целях: исполнить сальто и стоять на руках, лишний вес точно не нужен. Это не тягу тянуть, где любой жир очень добавляет:)

[anuttka_r]

ух ты, как интересно)

а пятнашки не пробовала ( прости, если уже звучало, не помню)

[radio_oazis]

Я пробовала. Даже была на курсах у Олега. Это мне очень помогло, но там надо очень много готовить и есть. А я ни одно ни другое не люблю. Поэтому у меня вариант 15 немного сокращённый получается:)_

[anuttka_r]

Готовить да, некогда и неохота. А из дежурных вариантов можно комбинировать на все случаи жизни)

Я люблю считать все, как система уравнений получается каждый день)

[radio_oazis]

А ты сама на чём висишь?