Приветствую ( Read more... )

Не по-порядку важности, а как мне пришло в голову.

1. Лучший способ принятий решений - Принцип воспоминаний

Каждое наше действие или бездействие формирует воспоминания. Что хотите вспоминать со временем, то и делайте сейчас! Это лучший способ принимать решения.

2. Нужно умень лгать правильноВ обществе лгать  приходится. По разным причинам: во ( Read more... )

( Read more... )

Нередко от людей можно услышать фразы, типа: «мы думаем, что будет лучше поступить вот так», «когда ты просыпаешься рано утром, хочеться еще немного полежать» и т.п., в которых не указывается кто такие «мы» и  почему, говоря о себе, человек употребляет местоимение «ты ( Read more... )

Новая статья на моем сайте: http://www.psybody.com.ua/statji/108-self-esteemСамооценка - это хитрое понятие. Само слово «самооценка» подразумевает, что человек сам себя оценивает. Плохо себя оценивает, значит, низкая самооценка. Хорошо оценивает - высокая. Казалось бы, если у человека низкая самооценка и стоит ему оценить себя высоко, так сразу  ( Read more... )

1. Страх перед любовью.
( Read more... )

Прошлый месяц у меня был очень активный. Много задач, встреч, несколько мероприятий с большим количеством людей, и еще поездки в переполненном метро. Казалось, что я не успеваю за течением времени и скоро просто разорвусь.  Мои каналы восприятия информации были предельно перегружены ( Read more... )

В последнее время я часто сталкиваюсь с критикой  12 шаговой программы для работы над  проблемами алкоголизма и созависимости. Чаще всего люди, которые критикуют 12 шаговую программу, даже не понимают, о чем говорят ( Read more... )

На самом деле заземление в телесно-ориентированной психотерапии:

Заземление связано с ритмом нашего движения и состоянием нашего мышечного тонуса. Хорошо заземленным является человек, чей мышечный тонус соответствует его движению и поведению. У хорошо заземленного моряка поза приспособле­на к качающейся "почве" под ногами. У спящего человека мышцы ( Read more... )

Есть люди, которые врут просто на автопилоте. Они даже сами за собой не замечают, где ложь, а где правда.  И врут про все подряд, даже о малозначимых вещах. И зачем они это делают? Часто - это глубокое убеждение, что если они скажут правду, то они «упадут» в глазах других людей, будут не такими крутыми. Ложь для них - это как красивый фантик для ( Read more... )