Критерии и условия

[tehhi_karamir]

Поскольку знаю, что все ждут критериев, первым делом с утра и спешу их озвучить для вас.

И так, выбранная для эксперимента привычка должна быть:

Comments

[kudarka]

А если привычка - мазать лицо кремом утром и вечером? Подходит?

[tehhi_karamir]

А у вас уже есть привычка умывать лицо и утром и вечером, снимать макияж? (ничего такого, у очень многих нет этой _привычки, особенно к вечернему моциону, приходится себя пинать, напоминать, уговаривать

[medancing]

А можно вариант: "Протирать лицо тоником перед сном"?

[tehhi_karamir]

Да. Если для этого вам не нужна специальная подготовка или она уже в привычке (см. ответ выше). Мне, по моему сугубо личному мнению, отдельно-специально мыть лицо перед кремом надо, а перед тоником не обязательно и тогда не важно есть _привычка_ к умыванию или нет, но у других людей могут быть другие мнения. Так что мотрите сами как у вас.

[lomelind]

Действие должно быть одноразовым обязательно, или годится и многоразовое? (каждый раз когда ... то делать это именно таким способом)

[tehhi_karamir]

Годится. Типа "Каждый раз когда выхожу из квартиры - выключать в прихожей свет", но только если каждый день из квартиры выходишь минимум один раз =)

[mapra_pumka]

А можно: приходя домой закрывать дверь на замок? я ее иногда оставляю ее открытой и приходящие после меня сожители очень ругаются...

[altera_inc]

Что лучше:
* красить утром ресницы? (не крашусь вообще)
* или нанести на лицо ночной крем перед сном? (крем есть, привычки нет, крем просто стоит на полочке...)
* аккуратно вешать одежду на плечики ВСЕГДА (сейчас иногда могу положить на стул((( ), но боюсь, что эта привычка не подойдет из-за "несколько раз в день"

[tehhi_karamir]

Любая подходит, только вторая имеет своё но - оно описано в моём ответе самому первому комментатору в этом посте.

[altera_inc]

Есть ещё одна привычка. Если подойдет, то хочу взять её!
Выпрямлять спину.
Очень-очень надо!
Я готова к чему-то привязать. Например, "каждый раз, когда начинаю печатать, выпрямляю спину".
Очень хочу, очень.
Можно? или она не подходит? Обязательно ли привязывать?

[tehhi_karamir]

Подходит, очень даже - это самое что ни на есть простое действие.
Привязывать обязательно. К тому же это и облегчит выработку - это внешнее напоминание.

[sirenevy_suslik]

Во-во! Пить витамины мне и ребенку-как раз то, что "доктор прописал". А то вечно забываю((
Именно этим я и буду заниматься!