Цена лишнего веса

[psiheya18]

Comments

[porty_port]

Спасибо за разум в словах и адекватность в мышлении

[psiheya18]

За ошибку спасибо, правда. Я довольно безграмотно пишу и стараюсь проверять:(((

По поводу поста...Вы понимаете, я не о том, что все должны быть худые, а о том чего не хватает людям, которые СТРЕМЯТСЯ похудеть, хотят этого, но не делают...

[iampuding]

Вы совершенно, абсолютно правы.
Я в первый раз в жизни набрала лишние 6 кг,
потому что бросила курить. Мне очень тяжело. И унизительно.
Я никак не могу от них избавиться. Мне тяжело надевать носки! - в первый раз в жизни.
Девушки не понимают, что лишний вес в молодости не кажется из`яном, но потом!
Мне тяжело, потому что мне за 60.

[sergeyzabolotny]

«А где же удовольствие в жизни, как не в еде?» - вот это вот полный ппц. Отчаяние пациента. Принудительная госпитализация.

[j_y_custeau]

Ну всё! Теперь уж точно побегу!))

У меня тут набрались 7 кг за месяц, не поняла, от чего. А потом сразу же заболели ноги и спина. Как быстро отреагировали! Вот это и стало мотивом работать над собой и есть ровно сколько надо, а не сколько вижу.
Хотя, жду не дождусь, когда уже вернусь в форму и съем карбонару хорошую такую.

[ladycat65]

У вас огромные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Вам бы к хирургу сходить что ли.

[kiiowut]

Вы это, лучше сперва худейте потом бегите, колени восстанавливаются годами, а каждый киллограм дает существенный перегруз на коленках. Протезы суставов дорого стоят между прочим.

[svsatanist]

Худею на Редуксине 1,5 мес (до этого худел на кетоновой диете), сидя на таблетках, питаюсь 1 раз в день - 0, 5 пачки творога. Начинал с 98 кг, на сегодняшний день 67. Рост 172. Осталось немного совсем. Похудело абсолютно всё, осталось добить мою главную проблемную зону - живот. Просто мой напарник по работе, одного со мной роста, весит 59. Я думаю тоже где-то на этой цифре остановиться. Я никогда до такой степени не худел. Просто ну ооооочень хочется до конца довести процесс. Чтобы быть худым 100%. Сейчас еду в метро, сижу и под рубашкой ещё складки жира небольшие. Это именно жир, а не кожа пустая.
======
Скоро перехожу к главному этапу - удержание веса. Буду рад послушать опыт людей, похудевших и удерживающих вес. Как у вас получается? Как вы питаетесь?

[kovarnaja]

Вы давно проходили медицинское обследование? С такой диетой это не помешает. Дай бог, конечно, чтобы всё обошлось, но так можно и убить себя.

[svsatanist]

Извините, но диета "есть меньше" не помогает. Она - из разряда вечных диет. На ней можно годами худеть и стоять на одной точке, если назад не откатывать. Худели. Пробовали. Самая эффективная диета - закрыть рот

[kovarnaja]

Диеты вообще не помогают, никакие. То, что вы сейчас над собой делаете - издевательство над организмом и тоже диета, к тому же монодиета. Вы похудеете, безусловно, но какой ценой? Пройдите обследование на всякий, всё таки вы очень экстремально худеете.

[dythcihe]

«А где же удовольствие в жизни, как не в еде?»

Я даже не знаю что отвечать на этот вопрос, честно. Мне его задавали много раз.
Удовольствий много. Секс, например. Намного приятнее им заниматься имея подтянутое тело, при свете, а когда брюшные мышцы забиты, то и оргазм раза в два ярче (у женщин по крайней мере или только у меня, хз как у других). Но кто-то фыркнет что их и так сношают и норм.
Или удовольствие в физической активности. Выбраться куда-нибудь, поиграть в волейбол, много ходить и ловить при этом кайф, а не думать об усталости.
Ну и вещи конечно же. Захотела скинни надела, захотела топ.
Даже еда вкуснее когда лишних кг нет, кстати.

[tjivanov]

Не надо сюда секс примешивать, ищите другую мотивацию. Последние статистические исследования (видел на них ссылку, но лень искать) показали явную переоцененность значения секса в жизни людей. Так, например, социологически доказано, что люди часто привирают насчет количества (и качества) - по разным причинам (в т.ч. потому что в современном обществе хороший секс - это признак успешного/счастливого человека).

[dythcihe]

Каждому своё)))